「さつまいものポタージュ」30選｜優しい甘み♪
投稿日2024/10/16
更新日2024/10/16
「さつまいもおかず」60選｜20分以内で即完成
自然な甘みが体に染み渡る「さつまいものポタージュ」のレシピをご紹介！ さつまいもだけでシンプルに作るポタージュから、玉ねぎやかぼちゃ、にんじんなどの野菜と組み合わせたポタージュまで。冷製ポタージュのレシピもありますよ。
1.さつまいものポタージュ
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
秋の味覚さつまいもをたっぷり使ったポタージュスープです。さつまいも本来の甘みを活かした、自然で優しい味わいです。さつまいもにはビタミンCが豊富に含まれているので風邪予防にもおすすめです。
材料
作ってみた！
レビュー（6件）
お寿司大好きマン2023/06/17 08:38
おいしすぎる。リピート確定。
8591872023/12/28 23:00
1歳半のご飯ストック用に作りましたがなんで2倍量で作らなかったのか激しく後悔するくらいおいしかったです。また作ります！
4577942021/10/30 01:15
8人前の場合は、単純に分量4倍にしたらいいでしょうか？
2.さつまいものポタージュ。
調理時間10分(煮込み時間をのぞく。)
このレシピを書いたArtist
甘いさつまいもで。 子どもたちが大好きな、おやつみたいなポタージュです。
材料
3.さつまいものシンプルポタージュ。
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
さつまいもだけで作る、シンプルなポタージュ。甘いさつまいもで作ると、おやつみたいなスープになりますよ。
材料
4.秋の味覚 "かぼちゃ"と"さつまいも" の贅沢ポタージュ
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
・冷やして冷製ポタージュにすると、また違った味わいがたのしめます。 ・調味料は塩だけで、野菜の甘さを存分に味わうポタージュです。
材料
5.レンジで時短・腸活♪さつまいもとカボチャのまるごとポタージュ
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
今が旬♪さつまいもとカボチャを丸ごと使ったポタージュです。 レンジ加熱してから煮込むので、時短簡単。シンプルだから素材の旨味・コクが味わえます。 さつまいもの皮には整腸作用のある「ヤラピン」が豊富。ぜひまるごとどうぞ♪ さつまいも・カボチャには、食物繊維がたっぷり。 カボチャ‥βカロテン、ビタミンACE さつまいも‥ビタミンC・ビタミンB群・ヤラピン
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
M＊P2024/11/28 21:35
今夜のスープに作りました♫ ゴロッと存在感のあるさつまいも🍠とかぼちゃ🎃がホクトロでとても美味しいスープです😋🥄👌娘からも食べ応えある〜と大好評です😊たっぷり作ったので明日の朝食にも味わいます😌🎶 また作ります💫maicookさん、いつも美味しいレシピをありがとうございます😊✨
TA2024/04/02 17:52
めちゃくちゃ美味しい😋です！ こんなに簡単に切れるとは…先にレンチン最高です！
6.濃厚♪さつまいものポタージュ
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
濃厚で甘くておいしいさつまいものポタージュです♪ さつまいもの甘みが優しいのでお子さんも大好きな味！ ミキサーやブレンダーがなくてもさつまいもを潰すだけで簡単にできるポタージュスープになっています！
材料
7.【美味しい秋スープ♩】さつま芋とコーンのポタージュ
調理時間15分(さつま芋のアク抜き時間は除く)
このレシピを書いたArtist
◎離乳食後期〜ok 素材の甘さが優しいさつま芋とコーンのポタージュ さつま芋を加えることで甘さが増します。 さつま芋をじゃがいもやかぼちゃに変えてもOK! スーパーの焼き芋を使うと時短になるのでお勧めです。 保存容器に入れて冷凍保存可能です。 ポタージュが初めての子はコンソメは無くてもOK！ 無くても十分美味しいです♪
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
彩2023/04/25 16:49
子供はおりませんが、身体に優しいポタージュが食べたいと思い作らせていただきました！さつま芋は売られていた400gを使用し、水と牛乳を4倍＆コンソメを小さじ2で作ったところ、優しい味でとても美味しかったです！また作らせていただきます♪
8.体の中から綺麗☆腸から美活！さつまいものもち麦ポタージュ♪
調理時間30分(時短するなら圧力鍋で作ってね)
このレシピを書いたArtist
さつまいもを使ってほんのり甘いホタージュスープです。もち麦はなんと白米の２２倍の食物繊維が入っています。便秘解消になります。ビタミンも豊富でいい事づくしです。ご高齢の方にも美味しく召し上がっていただけるように考えました。
材料
9.とろ〜り濃厚♪優しい甘さのさつまいも豆乳ポタージュ
調理時間10分
カロリー（1人分）-
総費用目安150円
冷蔵保存1日
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
さつまいもや豆乳の消費にもぴったりなやさしい甘さのポタージュです♪ 玉ねぎの風味もたまりません…！ さつまいもは皮ごと使えば、栄養も丸ごといただけますよ。 （皮のプチプチとした色味もかわいくておすすめ💕） そして加熱したさつまいもは、トロミついてる？というぐらい濃厚になります…！！ 朝ごはんにもおすすめです(^▽^)
材料
10.やさしい甘みの広がる☆さつまいものポタージュ
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
さつまいもの優しい甘みが美味しいポタージュです！ 今回は玉ねぎで作りましたが、秋冬に旬の長ネギを使っても美味しいですよ♡ 【管理栄養士みいこの栄養語録】 食物繊維＆カルシウム＆ビタミンCが豊富なスープです。
材料
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