「漬物」30選|箸休めにぴったり!
調味料とにんじんを混ぜて漬けるだけのシンプルなレシピなら、忙しい日でも手早く準備完了。短時間で仕上がるので、あと一品欲しいときに重宝すること間違いなしです!
大きな地震があり停電や余震が続いているようなので火を使わない簡単レシピを作りました。 僕の住む地域でも結構揺れたので震源に近い方は大変な思いをしたかと心配に思います。 人参1本と袋で簡単に作れますのでお役立てください。
梅干しと塩昆布を加えた、和風で食べやすいピクルスです。 洋風のピクルスよりクセがなく、子供や年配の方でも食べやすい! 夏の常備菜として大活躍です。
作り置き副菜に、お酒のおつまみに!三色の野菜で見た目が華やかに♪ さっぱり味で節約食材だけで作れます。 ダイエット中にもおすすめ!
2024/10/10 20:51
2023/05/22 09:14
2022/10/24 19:37
ちょっと甘いお漬物、私はこれだけでご飯一膳食べられちゃいます。
白だし&ポン酢がポイント✨ポリ袋にあわせてもみもみ。 たっぷり野菜をもりもり…食べだしたら止まらないヤバイやつ。 作り置きのつもりが、あっという間になくなっちゃいます💖
昆布出汁で漬ける、あっさりとした和風ピクルス。酸味も塩分もごく薄味。サラダ感覚でポリポリ食べられます。
2014/03/02 20:11
2014/03/02 07:27
作り置きレシピです! 一度でたくさんできる上にさっぱりしていて美味しいのでおすすめです❤︎ また、私自身この酢漬けを食前に食べるようにしてから1ヶ月で3キロ程体重が落ちました* 個人差はあると思いますが、ぜひ作ってみてください! [栄養素のはたらき▼] *大根→消化促進や食欲増進効果がある◎ *かぶ→胃腸の働きを助け消化吸収を促すため、胃もたれや胸やけ、食欲不振などの改善に◎ *にんじん→老化防止や生活習慣病に役立つ◎ *きゅうり→カリウムが豊富なため浮腫改善に。 *パプリカ→ビタミンCやEが豊富。また、赤パプリカは体脂肪を燃やす効果が◎
暑い夏にぴったり!ポリ袋でできる、さっぱりヘルシー常備菜♡ 作り方は、めちゃめちゃ簡単で、塩もみしたきゅうりとにんじんを、酸味のきいた中華だれに漬け込むだけ。 本当は、きゅうりだけ漬け込もうと思ったんだけど、余ってたにんじんも加えてみました♪これが大正解で、見た目が華やかになるし、栄養価もアップ♡ ポリポリシャキシャキ...お箸が止まらない一品の完成です。 ちなみにこちら、もちろん面倒であればきゅうりだけで作ってもOK! 真夏の暑い日...こんな箸休めの一品があるとめちゃめちゃ重宝するんで、機会がありましたら、ぜひ〜♪
2019/08/01 12:28
茹でて漬けるだけで完成する手作りのお漬物です♪ ポリポリと食べ応えのある食感が魅力。いつでも食べられる根菜料理が1品あると助かります。作り置きしてお弁当にも大活躍です!
2024/10/02 18:55
2020/06/25 21:41