電子レンジで簡単に美味しいおこわ の作り方をご紹介します。
電子レンジで火を通す時、硬いと思った時は、時間を伸ばしてチェックします。 詳しい作り方は、藤野幸子youtubeでもご紹介してます。
キノコ、椎茸、しめじ、エリンギは1cmくらいにきる。 豚薄切りはざっくりと千切りにする。 生姜は千切りにする。 もち米は洗って3〜4時間たっぷりの水につけておく。
キノコを乾煎りする。
豚を入れて炒める(焦げそうだったらオイルを少したす)
生姜を加える。
だし、しょうゆ、日本酒、みりん、塩を入れて人に出しさせる。
4をザルに入れて、汁と具材に分ける。汁は水を足して1カップ視する。
耐熱のボウルにもち米、キノコと豚の具材、5の汁を全て入れて軽く混ぜる。
ラップをふわっとかけて、600ワットで5分かけて軽く混ぜて、さらにラップをふわっとかけて10分レンジにかける。
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藤野幸子
作ること食べること大好きな天然な主婦です。結婚後、ヨーロッパに駐在。ヨーロッパのイタリアレストランの厨房で働きました。現在、東京、横浜でイタリア料理教室クッチーナナイタリアーナサッチを開催。おしゃれで、素材をいかしたイタリア料理を紹介。オリーブオイルソムリエとしてヘルシーオリーブオイル料理も提案してます。こちらでは、簡単なお料理を御紹介してます。テレビ出演、雑誌、企業へのレシピ開発多数。著書’シンプルでおいしいこねないパン’