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1.1kgの豚ひき肉+調味料で作る♡万能肉そぼろ3種類♡

30

2019.09.05

分類主食

調理時間: 30分

ID379726

美桜

お箸が止まらない♡らくらく幸せごはん♡

1kg以上の豚ひき肉を使って3種類の肉そぼろを作りました♡
一応味付けは韓国風・洋風・和風の3種類で♡
今回は色んなアレンジが楽しめるようにシンプルに一緒に混ぜ合わせる具材を3種類とも玉ねぎのみにしました♡
1種類10分くらいで作れる万能肉そぼろです♡

そぼろ 梅雨 たれ 豚肉 時短 和風 韓国 アレンジ 胡椒 肉そぼろ 万能 フライパン 豚ひき肉 シンプル ケチャップ 玉ねぎ コチュジャン ボリューム 簡単 みじん切り マヨネーズ オイスターソース ひき肉
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材料6人分
豚ひき肉 1.1kg(1つ380gくらい3つに分けます。)
A
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
A
焼き肉のタレ 大さじ2
A
コチュジャン 小さじ1〜
B
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
B
ケチャップ 大さじ2
B
ソース 小さじ1
C
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2〜
C
オイスターソース 小さじ1
C
マヨネーズ 小さじ1
玉ねぎ 1個(みじん切りにして3等分にする。)
大さじ1×3
塩胡椒 適量
作り方
Point!
◯豚ひき肉から出る脂で玉ねぎを炒めるので油は入れないで下さい。 ◯ボリュームを出すために玉ねぎの他に何か食材を足して大丈夫です。 ◯味付けのタレは必ずに汁気がなくなるまで炒めて下さい。
  1. 玉ねぎをみじん切りにして置きます。
  2. 豚ひき肉を3等分にしA

    めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1、焼き肉のタレ 大さじ2、コチュジャン 小さじ1〜

    B

    めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1、ケチャップ 大さじ2、ソース 小さじ1

    C

    めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2〜、オイスターソース 小さじ1、マヨネーズ 小さじ1

    をそれぞれ混ぜ合わせてます。
  3. 温めたフライパンに3等分にした豚ひき肉の1つを入れてしっかり色が変わるまで炒めます。
    ✱この時絶対に油を入れないで下さい。
  4. 肉の色が変わってきたら
    みじん切りにした玉ねぎの⅓をフライパンに入れて一緒に炒めます。
  5. 玉ねぎがしんなりしてきたら
    余分な脂をキッチンペーパーなどで拭き取ります。
  6. ある程度拭き取れたら
    酒を入れてしっかり炒めます。
  7. 混ぜ合わせたA

    めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1、焼き肉のタレ 大さじ2、コチュジャン 小さじ1〜

    を回し入れて煮詰めながらしっかり炒め合わせたら出来上がり♡
    塩胡椒で最後味を整えて下さい♡
  8. 他残った2種類の味付けも
    工程2〜5までは一緒でそれぞれタレを肉そぼろに煮詰めながら絡めたら出来上がりです♡
3 85
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