【材料2つ】昆布茶が隠し味♡ブロッコリーと竹輪のマヨサラダ♡
投稿日2020/04/13
更新日2020/04/13
調理時間5分
【材料2つ】で作る簡単レシピ♡ 今回はブロッコリーと竹輪のマヨサラダを作りました♡ ブロッコリーはレンチンするので時短になります♡ 隠し味に昆布茶を入れる事で旨味を出し かつお節を入れる事で風味を出します♡
材料2人分
- ブロッコリー1株
- 竹輪2本
- Aマヨネーズ大さじ2
- A昆布茶小さじ1
- A塩胡椒適量
- Aかつお節1袋
作り方
ポイント
◯ブロッコリーの大きさによって加熱時間等変わってきますので調整して下さい。
- 準
とくにありません。
- 1
ブロッコリーは お好みの大きさに切り水洗いしたら耐熱容器に入れます。 ラップをして600wで4分加熱します。 ✱楊枝がスゥーっと刺さるまでが目安です。 ブロッコリーが柔らかくなったら 水に浸しザルにあげてぎゅぅっと絞って置きます。
- 2
ボウルに ぎゅぅっと絞ったブロッコリーと 斜め薄切りにした竹輪とA マヨネーズ大さじ2、昆布茶小さじ1、塩胡椒適量、かつお節1袋を入れてしっかり混ぜ合わせたら出来上がり♡
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美桜
料理家
料理家♡ 食材を無駄なく使う事をモットーにレシピを考案しています♡ 捨ててしまいがちな食材にこそ栄養と旨味がたっぷりと詰まっているのでその食材の良さを活かせるように工夫しています♡ 忙しい毎日でも栄養を考え時短で作れるレシピも提供しています♡ 【胸様レシピ】考案中です🤗 ───────────── 📚著書📚 【美桜の秘密の味テク めちゃうまごはん】 絶賛発売中!! ───────────── 《只今コメントへの返信お休み中です🙇💦》 いつも沢山の温かいコメントやいいね・お気に入りを下さる皆様♡♡♡ 本当にありがとうございます!! その1つ1つに毎日励まされ 私のエネルギーになっております🙇 現在返信等中々出来ない状況ですのでこちらにて失礼します🙇 ✔レシピに対する質問等は お時間あいてしまう事もありますが💦 お答えしております🙇 ───────────── 毎日更新中↓ Instagram★chakichaki52 ブログ★https://ameblo.jp/yyy3052/
