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    主食

    【秋ナスとベーコンのナポリタン】旬の味を時短で♪

    • 投稿日2023/11/06

    • 更新日2023/11/06

    • 調理時間10

    秋ナスがおいしい季節です♪ナスを使ったとっても美味しいパスタをご紹介します! ナスもぺろりと食べられるとっても美味しいパスタですよ♡ よかったらお試しくださいね♪

    材料1人分

    • スパゲティ
      100g
    • 秋ナス
      1本(150g)
    • ブロックベーコン
      50g
    • 玉ねぎ
      50g
    • オリーブオイル
      大さじ2
    • 塩・コショウ
      適量
    • きざみパセリ
      適量
    • A
      ケチャップ
      大さじ4
    • A
      大さじ1
    • A
      中濃ソース
      小さじ1
    • A
      バター
      10g

    作り方

    ポイント

    ベーコンは薄切りでもOKです。中濃ソースはウスターソースに変更するとスパイシーになります。お好みで、パルメザンチーズやタバスコをふってどうぞ。ナスは、焦げ目が付くまで焼く方がおいしいです。また、ナスが油を吸っているので、パスタがパサつかず、いつまでもしっとりとしています。

    • 1

      秋ナスは5mm幅の輪切りにし、水にさらしざるに上げておく。ブロックベーコンは食べやすい短冊切りにし、玉ねぎは薄切りにする。

    • 2

      スパゲティは たっぷりのお湯を沸かし、塩少々(分量外)を加え、袋に記載されている時間より1分短く茹でておく。

    • 3

      フライパンにオリーブオイルを入れ、水気を拭いた1のナスとベーコンを入れて炒める。全体に油がまわったら1の玉ねぎを加えてさらに炒め、塩・コショウをする。

    • 4

      3にA ケチャップ大さじ4、酒大さじ1、中濃ソース小さじ1、バター10gを加えてよく混ぜ、スパゲティを加えてサッと炒める。器に盛りつけ、きざみパセリをふる。

    レシピID

    471346

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    四万十みやちゃん(宮崎香予)
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    四万十みやちゃん(宮崎香予)

    料理研究家・料理ブロガー

    • 調理師

    料理研究家/料理人/料理ブロガー 高知県四万十市在住。 フィットネス ジムでスタッフをしながら、料理研究家・料理人としても働いています。 ジムでは、トレーニングの指導、栄養指導もしています。 レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や 電子書籍など多数 出版。 コンテスト受賞歴も多数あります。 得意としているのは「簡単&時短&リメイク料理」「ホットケーキミックスを使った簡単スイーツ」など。 簡単で 美味しい料理を日々考案中です!

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