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    副菜

    【人参のごまマヨサラダ】人参だけなのにめちゃうまっ♡

    • 投稿日2023/11/13

    • 更新日2023/11/13

    • 調理時間5

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存4~5

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    人参だけなのにとっても美味しいシンプルサラダ♡ ごまマヨ味でこくうま!! 作り置きもできるのでお弁当のおかずや メインに添えたりもできるのでお勧めです! とっても美味しいのでよかったらお試しくださいね♪

    材料2人分

    • 人参
      150g(正味)
    • ふたつまみ
    • カイワレ
      適量
    • A
      マヨネーズ
      大さじ2
    • A
      すりごま
      大さじ1
    • A
      砂糖・醤油
      各小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    お好みですりごまの量を増やして下さいね。

    • 1

      人参は千切りにする。(千切りスライサーを使うと便利です) 塩をまぶしてよくもみ硬くしぼる。

    • 2

      ボウルに1とA マヨネーズ大さじ2、すりごま大さじ1、砂糖・醤油各小さじ1/2を加えてよく和え、器に盛り付けカイワレを散らす。

    レシピID

    471781

    質問

    作ってみた!

    • michuの作ってみた!投稿(【人参のごまマヨサラダ】人参だけなのにめちゃうまっ♡)
      michu
      michu

      2024/06/15 00:49

      100均でごまミルを買ってきたのでたっぷりすりごま入れました〜 とってもおいしかったです🧡🧡

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    四万十みやちゃん(宮崎香予)
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    四万十みやちゃん(宮崎香予)

    料理研究家・料理ブロガー

    • 調理師

    料理研究家/料理人/料理ブロガー 高知県四万十市在住。 フィットネス ジムでスタッフをしながら、料理研究家・料理人としても働いています。 ジムでは、トレーニングの指導、栄養指導もしています。 レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や 電子書籍など多数 出版。 コンテスト受賞歴も多数あります。 得意としているのは「簡単&時短&リメイク料理」「ホットケーキミックスを使った簡単スイーツ」など。 簡単で 美味しい料理を日々考案中です!

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