Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 鶏肉の無水♡トマトクリーム煮【#簡単#スピードおかず】

    鶏肉の無水♡トマトクリーム煮【#簡単#スピードおかず】 10分前

    212人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. キャベツと卵のごまマヨサラダ【#レンジ #包丁不要】

    キャベツと卵のごまマヨサラダ【#レンジ #包丁不要】 13分前

    122人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. *白菜ともやしと豚肉のスタミナにんにく旨味噌鍋*

    *白菜ともやしと豚肉のスタミナにんにく旨味噌鍋* 18分前

    101人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. ふっくら熱々!カステラ・パンケーキ【材料4つ・簡単】

    きゃらきゃらさんがレシピを投稿しました!24分前

  5. えのき茸とベーコンのカルボナーラ風

    さっちん さんがレシピを投稿しました!30分前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

ホワイトソース不要!さつまいものツナカレーグラタン

15
グラタンの
人気レシピはこちら!

もっと見る

2018.12.07

分類主菜

調理時間: 15分

ID368933

河埜 玲子

忙しい人のための!一品で栄養バランスがとれる優秀レシピ

市販の焼き芋を使えばあっという間!
ホワイトソースも不要。
ほんのりカレー風味とツナの旨味で、しっかりメインになるさつまいものグラタンです。

グラタン フライパン トースター 生クリーム 牛乳 さつまいも コンソメ チーズ バター カレー ツナ ベーコン 玉ねぎ ピザ おかず 焼き芋 ツナ缶 ヘルシー
広告を非表示にする

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分
焼き芋 120g(皮を除いて正味)
玉ねぎ 1/4個(50g)
ツナ缶 小1缶(90g)
A
牛乳 150cc
A
固形コンソメ 1/2個
A
カレー粉 小さじ1/2〜
ピザ用チーズ 60g
作り方
Point!
・バターや生クリーム不使用なのでヘルシーです。 ・カレーの風味で、さつまいもの甘味が引き締まり、おかずとして食べられます。 ・ツナのかわりにベーコンでも美味しいです。
  1. 焼き芋は皮を除き、粗くつぶしておく。
    玉ねぎはみじん切りにする。
  2. フライパンに油軽く切ったツナ缶と玉ねぎを入れて中火で炒める。
  3. 玉ねぎが透き通ったら、1のさつまいもとA

    牛乳 150cc、固形コンソメ 1/2個、カレー粉 小さじ1/2〜

    を加え、3〜4分煮る。
    ※固形コンソメは手で崩して加える。
  4. グラタン皿に入れて、ピザ用チーズをのせる。
    トースターでチーズがこんがりするまで焼く。
26 165
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. 埼玉県産ブロッコリーで作る!ぱぱっと簡単レシピ♪
    埼玉県産ブロッコリーで作る!ぱぱっと簡単レシピ♪ この特集を読む
  2. 「京風割烹 白だし」×野菜の簡単おつまみ
    「京風割烹 白だし」×野菜の簡単おつまみ この特集を読む
  3. 油不要&電子レンジでかわいい「ミニチーズオムレツ」
    油不要&電子レンジでかわいい「ミニチーズオムレツ」 この特集を読む
  4. 和食上手になれちゃう⁈料亭のワザを聞いてきた!
    和食上手になれちゃう⁈料亭のワザを聞いてきた! この特集を読む
  5. プラチナのように輝く ホワイトクリスマス
    プラチナのように輝く ホワイトクリスマス この特集を読む
  6. 冬野菜でほっこりスープ♪チーズで美味しいアスリートごはん
    冬野菜でほっこりスープ♪チーズで美味しいアスリートごはん この特集を読む
  7.  フライパン用ホイルシートでくっつき防止!「大根もち」
    フライパン用ホイルシートでくっつき防止!「大根もち」 この特集を読む
  8. BRUNO crassy+でやわらかコンフィ♪
    BRUNO crassy+でやわらかコンフィ♪ この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×世界の料理 (19) フライパン×甘味噌 (14) 玉ねぎ×タリアテッレ (6) チーズ×サラダスティック (4) バター×ラザニア (4) 油×参鶏湯 (4) おかず×トマト煮込み (3) さつまいも×STAUB (3) カレー×黒糖 (3) グラタン×鯖缶 (3) コンソメ×魚介料理 (3) ツナ×鶏ガラスープの素 (3) ツナ缶×麹 (3) トースター×鶏ささ身 (3) ピザ×黒豆 (3) ベーコン×鶏ガラスープの素 (3) 焼き芋×豆乳 (3) 牛乳×ガーリック (3) 生クリーム×黒蜜 (3)
もっと見る

「さつまいも 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents

この機能を利用するには、
プレミアムサービスへの登録が必要です

まずは3ヶ月無料キャンペーン!

※プレミアムサービス登録には、会員登録が必要です。
※Nadiaプレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。
無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に「3ヶ月無料キャンペーン」をご利用になられた方は、3ヶ月無料キャンペーンに参加できません。

プレミアムサービスとは