レシピサイトNadia
    副菜

    なすのしそ巻き焼き 味噌味の懐かしいおかず

    • 投稿日2017/11/01

    • 更新日2017/11/01

    • 調理時間10

    青森の郷土料理を、少しアレンジしています。仕上げにさらに味噌をつけて食べると ご飯のお供に、お酒のつまみに、そして冷えても美味しいので、お弁当の一品にもなります。超簡単で美味しい懐かしい味はやみつきになりますよ!

    材料2人分なすの大きさで分量は変わります。大きめのナスの場合は、1本でじゅうぶんです。

    • ナス
      中くらいのもの2本
    • 青しそ
      12枚程度
    • A
      みそ
      大さじ2
    • A
      みりん
      大さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ1/2
    • A
      小さじ1/3
    • A
      小さじ1/2
    • A
      七味唐辛子
      適量
    • A
      ごま油
      小さじ1/4
    • A
      白ごますりおろし
      少量
    • ごま油
      少量

    作り方

    ポイント

    教えてもらった作り方は、砂糖や酢を入れないものでしたが、甘い味噌と酸味が好きなので加えました。入れずに作っても美味しいと思います。 七味を一味に代えてもOKです。ゴマ油をサラダ油に代えると、さっぱりとした仕上がりになります。

    • ナスのへたを取り、大きさによりますが縦に切ったものをさらに4等分に切り分けます。水にさらしてあくを取ります。大きいものは横に2つに切って切り分けます。

    • 1

      小さいボウルか器にA みそ大さじ2、みりん大さじ1、砂糖小さじ1/2、酒小さじ1/3、酢小さじ1/2、七味唐辛子適量、ごま油小さじ1/4、白ごますりおろし少量を入れてスプーンで良く混ぜ合わせます。

      工程写真
    • 2

      青しそを広げ、A みそ大さじ2、みりん大さじ1、砂糖小さじ1/2、酒小さじ1/3、酢小さじ1/2、七味唐辛子適量、ごま油小さじ1/4、白ごますりおろし少量を少量乗せてナスを置き、くるくると巻きます。 (季節終わりで、大きい大葉がなくて二枚しようしています。家庭によっては赤しそで作るそうです。風味がそれぞれ違うので、どちらでもお好みで)

      工程写真
    • 3

      フライパンに少量のごま油を敷き、巻き目を下にして2を並べます。 火にかけて、蓋をして、調理します。3分経過したら蓋をあけ、裏返してさらに2分加熱します。

      工程写真
    • 4

      器に盛りつけ完成です。好みで、調味に使った味噌を少量塗ったり、七味をかけてお召し上がりください。

      工程写真
    レシピID

    207005

    質問

    作ってみた!

    こんな「なす」のレシピもおすすめ!

    関連キーワード

    「大葉」の基礎

    「なす」の基礎

    関連コラム

    人気急上昇中のレシピ

    新着コラム

    今週の人気キーワード

    Little Darling Cooking
    • Artist

    Little Darling Cooking

    アメリカテキサス州在住の料理愛好家&コラムニスト。 日本語新聞[「いろは」で20年間コラムを執筆しています。 https://ameblo.jp/littledarling-cooking 学生時代から在米トータル34年の今も、 日本の生活様式、日本の食文化を大切にしながら暮らしています。 海外で作る和食レシピ、アメリカ料理のレシピを中心に エスニック料理他、多国籍料理を得意としています。 オリジナルレシピ、海外に暮らすからこそひらめくレシピで これまで、多くのコンテストで受賞、企業さまとのコラボを手掛けています。 ぼかし肥料で作る無農薬菜園とハーブガーデンが癒しの場所です。

    「料理家」という働き方 Artist History