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手軽に作れる作り置きサラダ　【ウチのキャロットラペ】

5分

75

マリネの
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材料
作り方
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2016.05.20

分類副菜

調理時間： 5分（置き時間をのぞく）

ID139217

SHIMA

時短！簡単！節約！おしゃレシピ

手軽に作れる作り置きサラダ　アレンジ抜群万能おかず　キャロットラペ。
冷蔵庫で１週間程保存も可能〜
我が家のキャロットラペはニンジンのシャキシャキ歯ごたえを活かしてちょっと太め。
しんなり染み染みがお好きな方は本格極細で♪

マリネキャロットラペお弁当持ち寄りオレンジジュース時短サラダ簡単酢にんじん美肌・美容おもてなし

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材料4人分

	ニンジン	1本
	塩	小さじ1/2
A	おろしニンニク	小さじ1/8
A	酢	大さじ1
A	オレンジジュース	大さじ1
	オリーブオイル	大さじ1
	パセリ	適量

作り方

Point!

少し時間を置くと味がなじんで更に美味しいです塩・味付け・最後にオリーブオイルの順シャキシャキ歯ごたえが好きなので我が家のはちょっと太めですしんなり染み染みがお好きな方は極細の千切りに〜

ニンジンは千切りにする
塩を加えまぜ、しんなりしたら、A
おろしニンニク小さじ1/8、酢大さじ1、オレンジジュース大さじ1
を加え混ぜます
最後にオリーブオイルを加え混ぜます
少し時間を置くと味がなじんで更に美味しいです

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コメント・感想 Comment

りのみこママさん
2018.03.02 15:06

子供にはにんじんに味が強いかと思い、ハムを追加してみました。にんじんはシャキシャキしていて、簡単でとても美味しかったです！お弁当にも持っていきました。日持ちもして良いですね☆栄養満点でリピ決定です。

SHIMA さん
2018.03.07 17:26:31

作っていただいありがとうございます！ハムやツナプラスでも美味しいと思います♪

田村　りかさん
2017.10.05 07:45

オレンジの香りがよくって、いくらでも食べれますね(*´˘`*)♡美味しかったです。ごちそうさまでした。

SHIMA さん
2018.03.07 17:57:31

作っていただき、ありがとうございます♪オレンジジュースがポイントです！

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