レシピサイトNadia
主菜

豚こま切れ肉と玉ねぎの甘辛炒め│作り置き

印刷する

埋め込む

メールで送る

  • 10

甘い玉ねぎと豚肉のうま味が、 甘辛いタレと良く合い、 かつお節効果で風味とうま味がアップ♪ ご飯が進みます。

材料2人分

  • 豚こま切れ肉
    180g
  • 料理酒
    大さじ1
  • ごま油
    小さじ1
  • 玉ねぎ
    1個
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1/2
  • A
    みりん
    大さじ1
  • かつお節
    少量
  • 青ネギ(小口切り)
    少量

作り方

  • 1

    豚こま切れ肉は細かく切り、料理酒を揉み込む。 玉ねぎは薄切り、A 醤油大さじ1、砂糖小さじ1/2、みりん大さじ1を混ぜ合わせる。

    豚こま切れ肉と玉ねぎの甘辛炒め│作り置きの工程1
  • 2

    フライパンにごま油をひき中火にかけ、 玉ねぎを加えしんなりするまで炒める。

    豚こま切れ肉と玉ねぎの甘辛炒め│作り置きの工程2
  • 3

    玉ねぎをフライパンの隅に寄せ、豚こま切れ肉を広げて置き、 周りが白っぽくなり始めたら裏返し、焼き色がつくまで焼く。

    豚こま切れ肉と玉ねぎの甘辛炒め│作り置きの工程3
  • 4

    A 醤油大さじ1、砂糖小さじ1/2、みりん大さじ1を加え強火でフライパンをゆすりながら絡め、 器に盛り、かつお節、青ネギ(小口切り)をちらす。

    豚こま切れ肉と玉ねぎの甘辛炒め│作り置きの工程4
  • 5

    ・密封容器に入れ冷蔵保存で2日

    豚こま切れ肉と玉ねぎの甘辛炒め│作り置きの工程5

ポイント

・豚こま切れ肉は、なるべく広げるようにしてフライパンに入れるようにして下さい(塊のまま入れると、菜箸で小刻みに触る為、うま味が逃げてしまう為) ・玉ねぎは、焦げないように火加減に気を付けながら、じっくり炒めて下さい(甘みが増す為)

作ってみた!

  • 青い蜜柑
    青い蜜柑

    2021/04/06 13:27

    じっくり炒めた玉ねぎと豚肉の旨味でシンプルな味付けでもちゃんと美味しいです^ ^鈴木美鈴さんのレシピは優しいお味で身体が喜んでるのを感じます。これからも参考にさせていただきます♪
    青い蜜柑の作ってみた!投稿(豚こま切れ肉と玉ねぎの甘辛炒め│作り置き)
  • 鈴木美鈴Artist
    鈴木美鈴

    2019/02/08 14:59

    みゆちゃんさん、こんにちは(*^^*)お試しいただき、写真までご丁寧に届けて下さり、本当にありがとうございます♪ はい、次回はかつお節入りでもお試し下さい(*^^*)
  • みゆちゃん
    みゆちゃん

    2019/02/08 14:28

    しまった… かつお節を忘れてました… 忘れたけど簡単で美味しかったです! 次はかつお節忘れずにまた作ります
    みゆちゃんの作ってみた!投稿(豚こま切れ肉と玉ねぎの甘辛炒め│作り置き)

質問

鈴木美鈴
  • Artist

鈴木美鈴

料理研究家

  • トータルフードコーディネーター

広告

広告