2016/04/02
20分
安蒜 ゆい
お祝いや、お弁当におにぎりにしていれても華やかなお赤飯。
2016/03/07
15分
フレンチトーストをイースター用にひと工夫☆たまごに絵を描くかわりにたまご型のフレンチトーストにチョコペンでお絵かき♪たまごはどこにあるかな?
2016/03/06
30分
人参をたくさん食べられるように。
2016/03/05
オレンジ色のカリフラワーを使って鮮やかなポタージュスープ。塩とドライパセリを入れなければ離乳食にもおすすめ!
2016/03/04
追熟したラ・フランスを使って、砂糖控えめだけど甘くておいしいジャムを作りました。
40分
油も使わず、簡単にドライカレー☆野菜がたっぷりでも挽肉の旨味で美味しく食べられる!
10分
ほおずきを見かけたので思わず購入しました。サラダでほおずきをしっかり味わえるようにしました!
2016/02/27
300分
青大豆が手に入ったのでお味噌を作りました!もちろん普通の大豆でも作れます!
2015/12/05
れんこんとチーズで寒い日もほっこりと♪
2015/12/04
いつものポテトサラダもレンコンチップにのせるだけで食感もプラスされ、おもてなしにも☆
プロフィール
少しでも野菜を入れて簡単に作れるごはんをご紹介いたします。 高血圧の夫と3歳の野菜嫌い息子と一緒に食べる毎日ごはんです。 1品でも彩りもきれいな料理を作るようにすると、栄養のバランスを取りやすくなり...
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