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    主食

    サクサク新食感、長芋入りの太巻き

    • 投稿日2017/01/23

    • 更新日2017/01/23

    • 調理時間20

    太巻きの具に長芋を1本加えてみませんか? サクサクの新食感!サッパリといただけます。

    材料2本分

    • 御飯(炊きたて)
      450g
    • すし酢(市販品)
      大さじ3~調整
    • 白ごま
      大さじ2
    • 海苔
      2枚
    • サンチュ
      2枚
    • A
      1個
    • A
      砂糖
      小さじ1~2
    • A
      少々
    • キュウリ
      1/2本
    • サーモンの刺身
      6枚位
    • 長芋
      適量
    • 醤油、マヨネーズ
      お好みで

    作り方

    ポイント

    まぐろや海老、お好みの具と合わせて楽しみましょう。

    • 御飯にすし酢と白ごまを加えてすし飯を作り冷ましておく。 キュウリは縦に4等分する。 長芋はキュウリと同じ位の長さと太さの拍子木りにして4本用意する。 サーモンの刺身は縦半分にカットしておく。

    • 1

      A 卵1個、砂糖小さじ1~2、塩少々の材料で厚焼き玉子を焼く。 縦半分にカットした後、更に縦半分にカットする。

    • 2

      まきすの上に海苔の裏面を上にして広げる。 海苔の奥側2㎝ほど残して、すし飯の1/2量を均一に広げる。 すし飯の上にサンチュ1枚乗せる。 サンチュの上にキュウリ、長芋、厚焼き玉子を各2本づつ、サーモンは3枚をつなぎ合わせて並べる。

    • 3

      まきすを手前から持ち上げるようにしてキュッと巻き形を整える。 食べやすくカットし盛り付け醤油、マヨネーズを添える。

    レシピID

    145895

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    長岡美津恵akai-salad

    フードコーディネーター「食の冒険家」 目玉焼きArtist TBS「はなまるマーケット」料理選手権で優勝を重ねグランドチャンピオン、殿堂入りをきっかけに「食の冒険家」と命名して頂き同番組内で数々の創作レシピをご紹介させていただきました。  デパ地下惣菜店レシピ提供をはじめ食品メーカー、水産企業などでメニュー開発、フードスタイリング、撮影等を手掛けております。 ヤマサレシピスト カリフォルニア・レーズンクッキングアンバサダー コンテチーズアンバサダー 祐成陽子クッキングアートセミナー卒業  

    「料理家」という働き方 Artist History