副菜
【干しえびと胡瓜のピリ辛和え】
5分
- エネルギー45kcal
- 炭水化物3.2g
- 脂質1.8g
- たんぱく質4.2g
- 糖質2.1g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
パパッと短時間。レシピいらずのこの和え物。辛さもしょっぱさもお好みで♪ちょっとしたお酒のおつまみや副菜にどうぞ♪
作り方
- 1
きゅうりは包丁を使わずたたき割ります。
- 2
干しえびは大さじ２のぬるま湯につけて戻します。
- 3
きゅうり、干しえび（戻し汁も使います）にんにくすりおろし、豆板醤、ごま油を入れ和え、完成です。
