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アボカドローズを飾ったゴージャスな冷やしそうめん。抗酸化力の高い食材を合わせて美容にも◎!パクチーはたっぷりのせるのがおすすめです。
下準備
スライスアーモンドを加える場合、フライパンで乾煎りして冷ましておく。
素麺を表記通りにゆで、冷水でしめる。 Aをよく混ぜ合わせてスープを作り、汁気をきったカニのほぐし身を加える。
アボカドローズを作る。 (https://oceans-nadia.com/user/12015/recipe/139848) ミニトマトは1個を4等分にする。香菜は2~3㎝のざく切りにする。
器に水気をよく切った素麺を盛り付け、カニを加えたスープをかける。 ②を添えて、アーモンドスライスをちらす。 お好みでライム果汁をしぼる。
・素麺は2人で150gにいていますが、量を食べたければ200gでも。 ・アボカドが大きければ、1/2個を半分にしてアボカドローズを作ってもいいです。 <おすすめ完熟度> レベル3
レシピID:141679
更新日:2016/08/08
投稿日:2016/08/08
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