副菜
ピーマンとハムの甘酢和え
10分
- エネルギー112kcal
- 炭水化物11.2g
- 脂質5.8g
- たんぱく質5.2g
- 糖質9.4g
- 食塩相当量1.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
材料全部細切りです。 主役はピーマンでしょうかね ハムもかなぁ ちょこっと懐かしい味もする甘酸っぱい 味がするサラダという感じでしょうかね 今回はレンジが活躍しております
作り方
下準備
ピーマン、人参、ロースハムは細切りにしピーマンと人参は 各々ラップで包んで600wのレンジで20秒加熱します (人参は加熱後水にさらします)
- 1
ボウルにピーマン、人参、ハムを入れてさっと混ぜ合わせます
- 2
よく混ぜ合わせたA 酢小さじ2、醤油大さじ1、砂糖小さじ1/2、サラダ油小さじ1/2、すりごまをかけて混ぜ合わせて出来上がりです
