副菜
『新じゃがとスナップエンドウのおかかバター醤油』10分簡単☆
10分
- エネルギー145kcal
- 炭水化物22.5g
- 脂質5.8g
- たんぱく質3.5g
- 糖質20.5g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
新じゃがとスナップエンドウで、春の簡単副菜レシピ🌸 醤油と本みりんの甘辛い味付けに、バターのコクとかつお節を旨みをWで効かせた、やみつきの1品です✨ 10分であっという間に作れるので、あともう1品ほしい‼︎というときにもぴったり😉♪ ぜひ作ってみてくださいね❣️
作り方
- 1
新じゃがいもは皮付きのまま一口大に切る。耐熱皿に並べて軽くラップをし、電子レンジ（600W）で4分半加熱する。 スナップエンドウは筋とヘタを取り除き、湯で20秒ほど茹でて水気を切る。
- 2
フライパンにサラダ油を中火で熱し、新じゃがに軽く焼き色をつける。
- 3
スナップエンドウを加えてさっと炒めたら、A 醤油・本みりん各小さじ2、バター5gを加えて絡める。かつお節をさっと合わせる。
作ってみた！
楽ラク手抜キッチン🐶🐾2025/06/28 23:35
新じゃがとスナップエンドウのおかかバター醤油🧡🥔🫛🐟🧈💫✨ ホクホク新じゃが🥔と、スナップエンドウ🫛が、おかかの香ばしさ🐟の、醤油🧡と、バターのコク🧈が、香ばしいコクで、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ あと一品にも、おつまみ🍺にも、ピッタリ〜💜🥳🍺💫✨✨ おうち居酒屋🏮出来ちゃう〜💖😋💕💫✨ コレ💛大好きやし、めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、また作る〜💖😽💕💫✨ tomokoさん🩵😸いつもありがと〜ございます💚🐶🐾
