副菜

【業務スーパー】すき焼きのたれで作る大根と豚こま肉の煮物

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  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物29.2g
  • 脂質8.5g
  • たんぱく質10.2g
  • 糖質28.5g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

すき焼きのたれならではの甘めの味がしっかり染み込み、大根はほろっと柔らか。豚こま肉とも相性がよく、ご飯がどんどん進む味つけです。味のベースが整っているので、煮るだけで本格的な一品に仕上がります。

材料2人分

  • 大根
    100g
  • 豚こま肉
    100g
  • すき焼きのたれ
    100ml
  • 200ml
  • 刻みネギ
    お好みで

作り方

  • 1

    鍋に水を入れて沸騰させ、大根と豚こま肉を加え、5分ほど下ゆでする。

    【業務スーパー】すき焼きのたれで作る大根と豚こま肉の煮物の工程1
  • 2

    すき焼きのたれを加え、落とし蓋をして弱火で20分ほど煮込む。

    【業務スーパー】すき焼きのたれで作る大根と豚こま肉の煮物の工程2
  • 3

    器に盛り、刻みネギを散らす。

    【業務スーパー】すき焼きのたれで作る大根と豚こま肉の煮物の工程3
  • 4

    業務スーパーのすき焼きのたれを使用しました。甘みとコクが簡単に決まり、忙しい日でも本格的な味わいに♪

    【業務スーパー】すき焼きのたれで作る大根と豚こま肉の煮物の工程4

ポイント

・豚こま肉は豚バラ肉でも代用可能 ・味が薄いと感じたら、様子を見ながら追加で煮込むと◎ ・大根は下ゆでしてから煮ると味しみが早い

作ってみた!

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