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    副菜

    新ごぼうのオイルサーディン炒め

    • 投稿日2020/04/06

    • 更新日2020/04/06

    • 調理時間15

    柔らかでアクの少ない新ごぼうのおつまみです。オイルサーディンと炒めてうま味とボリュームをアップ。お酒が進みます。白ワインのおつまみにも♪

    材料2人分

    • 新ごぼう
      1本
    • オイルサーディン
      1/2缶(40g)
    • にんにく
      1片
    • オリーブオイル
      小さじ2
    • 小さじ1/4
    • タイム
      2~3本
    • 白ワイン
      大さじ1
    • こしょう
      少々

    作り方

    ポイント

    オリーブオイルを絡めながら、ごぼうをじっくり炒めてください。

    • 1

      新ごぼうを洗い、2~3mmの斜め切りにする。 オイルサーディンはほぐしておく。 にんにくをみじん切りする。

    • 2

      フライパンにオリーブオイル・にんにくを入れ熱し、香りが出たら新ごぼうを入れる。 弱めの中火で炒める。

    • 3

      オイルサーディンをいれ軽く混ぜ、白ワイン・タイム・塩を入れ炒める。

    • 4

      お皿に盛り、黒こしょうをひく。

    レシピID

    389102

    質問

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    築山紀子
    • Artist

    築山紀子

    料理研究家

    • 食品衛生責任者
    • 野菜ソムリエ
    • J.S.A.ワインエキスパート
    • C.P.A.チーズプロフェッショナル

    \ワインが美味しくなるおつまみ・チーズレシピ/ ワインや料理系のWEBサイトにて、ワインやチーズの知識・レシピをご紹介しています。  ワイン専門サイトでレシピ連載6年 2024.9より 宝塚 Norikostyle レッスン主催 (チーズと小さなおつまみを愉しむレッスン) (企業様WEBサイト記事ライティング/ワインコラム執筆/料理レシピ/写真/レシピ開発/商品紹介) ワインのおつまみは、知識を活かしワインタイプ別に創作。 チーズレシピは、ナチュラルチーズからプロセスチーズまで、幅広く使用しています。 家族は、夫と、男の子の3人家族です。 「ワインとチーズ、おつまみのある暮らしを日常に。」 ワインのある食卓の1品の、お助けになればと思います。

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