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    副菜

    夏野菜のお浸し

    • 投稿日2014/06/16

    • 更新日2014/06/16

    • 調理時間10

    トマトの酸味と出汁の旨味は相性抜群! サラダよりももりもり食べられる夏野菜のお浸し、お試しあれ

    材料2人分

    • トマト
      1個
    • プチトマト(赤・黄)
      各4個
    • オクラ
      4本
    • ベビーコーン
      4本
    • 出汁
      200cc
    • 薄口醤油
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    2〜3日作り置きできるので、まとめて作って暑い夏の朝、食欲の無い時に、重宝します。

    • 1

      出汁と薄口醤油を合わせてよく冷やしておく

    • 2

      トマト、プチトマトを湯剥きする 皮を剥いて、トマトは6〜8切れのくし形切りにして1に浸ける

    • 3

      ベビーコーンを茹でる あら熱が取れたら1に浸ける

    • 4

      オクラは塩をまぶして洗い、ガクを剥いて、1片をタネが見える程度に削いで茹でる あら熱が取れたら1に浸ける

    • 5

      冷蔵庫で1〜2時間冷やす

    レシピID

    116347

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    ひな
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    ひな

    「ひなや」出張料理人。 大阪生まれ兵庫京都育ちの関西人。 「食は愛」の家訓のもと育つ。 鎌倉を中心に関東圏で京都の家庭料理「おばんざい」をケータリング。 ありきたりのオードブルや仕出し料理に飽きた、ケータリング慣れしたお客様に好評。 個人宅のホームパーティから企業の懇親会、大使館での100人規模のパーティまで、全てひとりで仕入れから仕込みまで行い、お客様の楽しい時間のお手伝いをしている。

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