
生の白菜、シャキシャキしてめっちゃ美味しいです♡ 香りも風味もよい、ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」使いで、さっぱり美味しい♪ 食べだしたらとまらないサラダです♡ ヘルシーなので罪悪感なく、モリモリ食べられますよ♡
下準備
白菜の芯の部分は5mm幅に切り、葉の部分は1cm幅に切る。
ポリ袋に白菜・塩をいれ、揉み込む。
大葉は細切りにする。
ツナは油、または水分をきる。

白菜の水気をよくきり、ボウルにいれる。 A 大葉6枚、ツナ1缶(70g)、すりごま大さじ1、ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」大さじ1を合わせて加え、混ぜる。

お皿に盛りつけ、いりごまをふって完成!

白菜を塩で揉んだら、水気をよくきってください♡ あとは材料混ぜるだけのスピードメニューです♡
レシピID:383932
更新日:2019/12/27
投稿日:2019/12/27

ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家