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簡単・節約・めちゃ旨♡もやしとひき肉のカレー炒め

5

2020.04.10

分類副菜

調理時間: 5分

ID389317

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

簡単にできて、少ないお肉でも満足できちゃうメニューです♡

調味料の組み合わせがめっちゃ美味しい♡

節約・ヘルシー・スピードレシピ♡

ビールもご飯も進みます♡

おつまみ フライパン 合びき肉 カレー粉 節約 時短 お手軽 スピードおかず 醤油 ひき肉 簡単レシピ ビールに合うおつまみ もやし オリーブオイル カレー風味 おつまみレシピ 節約料理 簡単 ヘルシー ヘルシーレシピ オイスターソース にんにく ご飯が進む

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材料2人分
もやし 1袋(200g)
合挽き肉 100g(豚ひき肉でも可)
オリーブオイル 大さじ1
にんにく 1かけ
A
カレー粉 小さじ1
A
塩胡椒 適量
B
醤油 小さじ1
B
オイスターソース 小さじ1
作り方
Point!
もやしがくたっとならないよう、手早く作るのがポイントです♡
  1. にんにくはみじん切りにする。
  2. オリーブオイルをひいたフライパンを熱し、にんにくを炒める。
    香りがでたら、合挽き肉をいれて強火で1分炒める。
  3. もやしとA

    カレー粉 小さじ1、塩胡椒 適量

    をいれて2分炒めたら、B

    醤油 小さじ1、オイスターソース 小さじ1

    を加えて更に30秒混ぜ炒める。
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