栄養も旨味もたっぷり♡大根おろしで炊くツナ塩昆布炊き込みご飯

材料（2合分）

• お米
  2合
• 大根
  1/3本（400g）(小さめの大根を使用しています)
• ツナ
  1缶（70g）
• 塩昆布
  30g
• A
  麺つゆ（濃縮4倍）
  大さじ1
• A
  和風だし
  小さじ2
• A
  ごま油
  小さじ1

作り方

• 下準備
  お米をとぐ。 お米の上から大根おろしをすりおろす。 A 麺つゆ（濃縮4倍）大さじ1、和風だし小さじ2、ごま油小さじ1も加える。

• 1

  2合分になるように水を足し、ツナ（油ごと）・塩昆布を入れて混ぜる。

• 2

  炊飯器の通常モードで炊く。

ポイント

大根をお米の上から直接すりおろすのがポイントです♡

作ってみた！

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