タコときゅうりの梅和え

3

2014.08.15

分類

調理時間: 3分

ID 118796

Y's

美味しく食べて綺麗になる~ヘルシーレシピ

タコときゅうりを梅で和えた一品。ごま油と鰹節でコクと香ばしい香りをプラス。あと一品という時や、お酒のおつまみにも♪

    材料

    (4人分)
    タコ 100g
    2個
    きゅうり  1本
    ごま油 小さじ1
    鰹節 少々

    作り方

    ポイント

    梅は包丁でよくたたいてペースト状にしてくださいね☆
    1. タコときゅうりを食べやすい大きさに切り、たたいてペースト状にした梅と鰹節とごま油でよく和える。
    23 82

    コメント・感想 Comment

    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    お気に入り度

    アプリでお気に入りを保存しよう!

    アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

    Nadia公式アプリをダウンロード

    このレシピをサイトに埋め込む

    「たこ 」に関するレシピmore

    関連コラム article

    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額450円(税込)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。