主食

豚肉の旨味が調味料♡豚バラとピーマンの塩きんぴらで茶碗丼♡

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  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物4.5g
  • 脂質20.5g
  • たんぱく質7.2g
  • 糖質3.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

最近はまってはまってしかたのない白だしでの調理です♡ 豚肉の旨味も利用して無駄のない仕上がり♡ご飯がすすむこと間違いなしです!

材料2人分

  • 豚バラ肉
    100g
  • にんじん
    1/4個
  • ピーマン
    2個
  • A
    白だし
    大1
  • A
    ひとつまみ

作り方

  • 1

    豚肉は細切りに、にんじん、ピーマンは千切りにする。

  • 2

    フライパンにごま油を入れて火にかけ豚肉を炒め火が通ったらピーマンとにんじんも加えて炒める。

  • 3

    全体に火が通ったら"A 白だし大1、塩ひとつまみ"を入れて炒めて完成です!

ポイント

お好みですが、豚バラ肉も細切りにすることで見た目の仕上がりがきれいです^^

作ってみた!

  • miun
    miun

    2019/09/16 08:48

    昨日のお弁当に作りました!白だしで簡単に味が決まって良いですね。冷めても美味しく頂けましたぁー♪ リピします♪

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