2018/08/20
15分
あいのおうちごはん
ズッキーニ×しらすです♡本当は具材は入れずネギだけたっぷりにしたかったのですが、ネギを抜いても食べれるように食べやすそうな具材を選びました^^ジメジメな日も!暑い日も!さっぱり焼きうどんでぜひぜひ夏バテ防止にお役立てください!
5分
即席なだけあってとっても簡単ですがしっかり味しみさせるために塩もみもちゃんとしています!水気をしっかりと絞ることで味がしっかり絡みます♡調味料もとっても楽ちんなものしか使用しないのでさっとあと1品にほしいときにはもってこいです!!機会がありましたらぜひぜひお試しいただけると嬉しいです!
2018/08/17
すっごい簡単なのですが朝ごはんなどにおすすめのレシピ!新鮮なとうもろこしを使用してシャッキシャキでとっても美味しいです♡塩気のある厚切りハムを入れてボリューム感満足感ともにアップなのも嬉しい!朝から元気の出る1品です!機会がありましたらぜひぜひお試しいただけると嬉しいです!
10分
今回は安定の豆苗とサバ缶でとってもラクラクレシピです!キムチも目分量で入れているってくらい楽ちんで出来上がるおつまみ♡適当でボリューム感が欲しいおかずのときにおすすめですよ~~♡機会がありましたらぜひぜひお試しいただけると嬉しいです^^
2018/08/16
SNSでブームな具沢山おにぎり♡お中元やお歳暮などの時期になるといただく厚切りハム♡そんなハムを贅沢に使ったおにぎりです!ボリューム満点でこれだけでもお腹いっぱい♡機会がありましたらぜひぜひお試しいただけると嬉しいです!
鶏むね肉はそぎ切りにして繊維を断ち切ることでぱさつき感が軽減!そして下味にマヨネーズを使うことでマヨネーズに入っている酢×油が効果を発揮します♡今回そぎ切りだけして下味なしも試してみたのですがやはりぱさついてしまい美味しくない!というのがわかりました!なので美味しく食べるためにはマヨネーズはやはり重要!とっても簡単ですので機会がありましたらぜひぜひお試しいただけると嬉しいです!
2018/08/15
この暑さを乗り切るにはやはり夏野菜をたべるのがおすすめです!ビタミンや食物繊維、ミネラルの多いとうもろこしは積極的にとりたいですがただ茹でるだけでは飽きてしまいます!今回はレンジ&トースターで手軽に作れるレシピに!じゃがいものホクホクととうもろこしのシャキシャキ♡やみつきになること間違いなしです!とっても簡単に作ることができますので機会がありましたらお試しいただけると嬉しいです!
野菜の王様と言われるほど栄養たっぷりなモロヘイヤ!!栄養たっぷりモロヘイヤと豆腐を合わせたら♡身体に満足なスープに♡片栗粉を加えなくてもモロヘイヤのとろみでとっても飲みやすくこのとろみと豆腐もバッチリ絡んで美味しく召し上がっていただけます!夏バテ防止にもぜひぜひ取り入れていただきたい食材!機会がありましたらぜひぜひお試しいただけると嬉しいです!
2018/08/14
タコだけでこんなに旨味が出るものなのか??と思うほど旨味がたっぷりで、お箸が止まりません♡夏野菜もたっぷりを入れて♡栄養補給と彩りアップ♡夏野菜には暑い季節に必要な栄養素がたくさん入っているので、積極的に取り入れられると今年の酷暑も乗り切れる予感です^^機会がありましたらぜひぜひお試しいただけると嬉しいです^^
あと1品にボリュームあるおかずを作りたいときにはやはりたまごが便利ですね^^ボリュームが出るのであと1品にした時、おかず感が出てオススメです♡この暑さで夏野菜の値段も上がってきてしまってますが、ズッキーニはわりとお安く買えるのが嬉しいですね!ズッキーニ食べたことない!って方もこれがチャンス!機会がありましたら是非お試しくださいね!
料理ブロガー
プロフィール
2014年の2月からお料理をはじめたばかりの新米主婦です♡ 誰にでも簡単に作れるようなレシピを目指しています♡ ブログでは使用している器についてなども書いていますのでぜひ遊びにいらして下さいね^^...
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