包丁不要の3分おつまみ♡キャベツとちくわの旨辛ごま和え

• 3分

材料2人分（〜4人分）

• キャベツ
  250g
• ちくわ
  2本
• 海苔
  適量
• A
  豆板醤
  小さじ2
• A
  コチュジャン
  小さじ2
• A
  にんにくチューブ
  小さじ1〜2
• A
  鶏がらスープの素
  小さじ1/2
• A
  純正ごま油
  大さじ1
• A
  白いりごま
  大さじ1

作り方

• 1

  A 豆板醤小さじ2、コチュジャン小さじ2、にんにくチューブ小さじ1〜2、鶏がらスープの素小さじ1/2、純正ごま油大さじ1、白いりごま大さじ1を丈夫なポリ袋に入れ、揉んでよく混ぜる。

  
• 2

  手でちぎったキャベツ、ちくわ、海苔を加え、ポリ袋の口を手でしばってシャカシャカ振る。 馴染んだらよく揉む。

  

ポイント

▼やや辛めです。辛さを弱めたい方は豆板醤を半量にし、コチュジャンの代わりに甜麺醤にすると辛さがかなり弱まります。

作ってみた！

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