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主菜

\フライパンで簡単/こってりウマい♡豚とじゃがいもの味噌煮

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薄切り肉をクルクル♪丸めて塊肉のようにして じゃがいもと一緒に こってり味噌煮にしました! 薄切り肉なので火の通りも早くて時短に! ホクホク♪じゃがいもも しっかり味がしみて美味しい♡ じゃがいもでカサ増し&食べ応えもup! しっかりめの味付けなのでごはんもススムし おつまみにもピッタリです。

材料2人分

  • 豚薄切り肉
    約200g
  • じゃがいも
    4個
  • しょうが
    4〜5枚(スライス)
  • 塩・こしょう
    少々
  • 薄力粉
    適宜
  • サラダ油
    大さじ1/2
  • A
    1.5〜2カップ
  • A
    大さじ2
  • A
    しょうゆ・みりん・砂糖
    各 大さじ1
  • 味噌
    大さじ1
  • 青ネギ
    2〜3本(小口切り)

作り方

  • 下準備
    ・じゃがいもは皮をむき2〜3等分に切り水にさらす

    \フライパンで簡単/こってりウマい♡豚とじゃがいもの味噌煮の下準備
  • 1

    豚薄切り肉は塩・こしょうをして薄く薄力粉をまぶし

    \フライパンで簡単/こってりウマい♡豚とじゃがいもの味噌煮の工程1
  • 2

    クルクル巻いて薄力粉をまぶしギュッと握っておく。

    \フライパンで簡単/こってりウマい♡豚とじゃがいもの味噌煮の工程2
  • 3

    フライパンにサラダ油をひき巻き終わりを下にして焼きはじめる。

    \フライパンで簡単/こってりウマい♡豚とじゃがいもの味噌煮の工程3
  • 4

    全体に焼き色が付いたら、じゃがいもを加え軽く炒める。

    \フライパンで簡単/こってりウマい♡豚とじゃがいもの味噌煮の工程4
  • 5

    水とA 水1.5〜2カップ、酒大さじ2、しょうゆ・みりん・砂糖各 大さじ1の調味料・しょうがを加えて

    \フライパンで簡単/こってりウマい♡豚とじゃがいもの味噌煮の工程5
  • 6

    クッキングシートで落とし蓋をして煮る。

    \フライパンで簡単/こってりウマい♡豚とじゃがいもの味噌煮の工程6
  • 7

    じゃがいもが柔らかくなったら味噌を溶かし入れ煮汁にトロミがつくまで煮詰める

    \フライパンで簡単/こってりウマい♡豚とじゃがいもの味噌煮の工程7
  • 8

    青ネギを飾って召し上がれ♡

    \フライパンで簡単/こってりウマい♡豚とじゃがいもの味噌煮の工程8

ポイント

*水は具材がひたひたになる程度に入れる。 *フライパンは面積が広いので落とし蓋は クッキングシートやアルミホイルに穴を開けて。 *豚肉な豚こまなどでもOK! *お芋は煮崩れしにくいメークインがオススメです。

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作ってみた!

質問

のりP (noripetit)
  • Artist

のりP (noripetit)

料理家

  • 野菜ソムリエ
  • フードアナリスト
  • 冷凍生活アドバイザー

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