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    副菜

    スタミナチャージ【きゅうりのにんにく醤油漬け】

    • 投稿日2023/07/15

    • 更新日2023/07/15

    • 調理時間10(漬けおく時間は除く)

    ◉何年も前から作っているきゅうりのレシピです。 ・牛タンの人気店で必ず注文するお気に入りの“きゅうり”のメニューを再現したくて作りました。 ・にんにくと鷹の爪とタレの旨みで、つまみ食いが止まりません!! ・夏のお家飲みに!!

    材料2人分

    • きゅうり
      2本(470g)
    • 少々(きゅうり1本につき2つまみ)
    • にんにく
      2片
    • A
      醤油
      大さじ2
    • A
      カンタン酢(ミツカン)
      大さじ2(酢、寿司酢代用可)
    • A
      ごま油
      大さじ1
    • A
      きび砂糖
      大さじ1(上白糖でも可)
    • 鷹の爪輪切り
      1本

    作り方

    ポイント

    ・半日漬け込むのをオススメします。 ・お好みで白ゴマや花椒を振っても。 ・酢を使う場合は、小さじ1/2の砂糖を加えてください。

    • ・にんにくは皮を剥き、薄く切る。 ・鷹の爪はヘタの部分を切り、種をこぼし、輪切りにする。

    • 1

      ・きゅうりを洗い、上下を少し切り落として擦り合わせてアク抜きをする。 ・縦に4等分し、斜めに(8㎜幅)切る。

      スタミナチャージ【きゅうりのにんにく醤油漬け】の工程1
    • 2

      ・刻んだきゅうりをポリ袋に入れ塩を入れたら揉み込んで5分ほどおく。 ・袋の端をハサミで切り、袋の上からぎゅーっと絞り水分を捨てる。

      スタミナチャージ【きゅうりのにんにく醤油漬け】の工程2
    • 3

      ・別のポリ袋に刻んだきゅうりスライスしたにんにく・鷹の爪輪切りA 醤油大さじ2、カンタン酢(ミツカン)大さじ2、ごま油大さじ1、きび砂糖大さじ1を入れ味を馴染ませる。 (冷蔵庫で3時間〜半日味を馴染ませる) ・器に盛り付けて召し上がってください。

      スタミナチャージ【きゅうりのにんにく醤油漬け】の工程3
    レシピID

    464595

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    「にんにく」の基礎

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    平川ちあき/chiaki3
    • Artist

    平川ちあき/chiaki3

    • フードコーディネーター
    • 食育インストラクター

    𖠁身近な食材で華やぐ お弁当/行事(季節)食𖠁 〜金融機関の会社員から食の世界へ〜 3人の子育中より30年間作り続けているお弁当や行事(季節)食 。
 末娘の大学卒業を機に、好きな事を仕事にしたい!と金融機関の会社員から食の仕事にキャリアチェンジしました。 食育アドバイザー2級/フードコーディネーター3級/食空間コーディネーター3 級/料理技術検定中級/シニアフードアドバイザー/荻山和也パン教室ディプロマ 雑誌「サンキュ!」web版・企業のホームページで食のコラム執筆中。 料理家・フードコーディネーターとしてCM制作の料理・スタイリング担当。 成美堂出版社刊行パンのレシピ本/アシスタントとして氏名掲載。 スマートニュース、Yahoo ニュース等メディア掲載。 お弁当や料理でレシピコンテスト入賞実績あり。

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