彼も喜ぶ、メインがお肉の1週間献立

月曜日は豚こま肉のしょうが焼き献立！　しょうが焼きは彼も喜ぶこと間違いなしの定番おかずです。野菜もたっぷりと摂れる献立になっているので、気になる栄養バランスもばっちりですよ◎。

火曜日は鶏むね肉で作った肉味噌をのせた、おかずサラダがメインの日。たっぷり食べられるのにヘルシーでうれしい♪　副菜には少しボリュームを持たせてお腹いっぱい食べられる献立にしました。

水曜日はご飯がすすむこと間違いなしの回鍋肉献立。ガッツリ食べたい彼にはうれしいメインおかずです♪　春キャベツは葉がやわらかくて美味しいのでこの時期食べたい食材ですよね。簡単サラダとお味噌汁と一緒にどうぞ。

木曜日は甘辛な牛しぐれをにらと合わせ、ご飯の上にかけた絶品どんぶり献立です。甘辛な味付けにまろやかな卵黄がよく絡み、煮汁が染みたご飯も美味しい！　ガッツリ食べたい彼も喜んでくれること間違いなしの献立ですよ。

金曜日は春らしい混ぜご飯に、ささみの照り焼きにたっぷりのタルタルソースをかけたテンションの上がるダブルメイン献立です！　彩りもよく、食卓が華やぎます。春を感じるガッツリ献立です！

土曜日は鶏もも肉となすのごまポン照り焼き献立。大きめに切ったなすがジューシーでとっても美味しく、ボリュームもあるのでお腹いっぱい食べられます♪　食材ひとつで作る副菜2つとお味噌汁を合わせればあっという間に一汁三菜の完成です！

日曜日は身近な食材と調味料で作れる本格的なボロネーゼです。愛情こめてじっくり作るので、お休みの日曜日に作るのがぴったり！　食材のうま味をしっかりと感じることのできるボロネーゼで、彼の胃袋を掴むこと間違いなしの美味しさですよ。