副菜
『水菜と人参のポン酢ごまドレサラダ』
5分
- エネルギー85kcal
- 炭水化物9.3g
- 脂質6.2g
- たんぱく質2.5g
- 糖質7.8g
- 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
切って和えるだけの簡単サラダです♡ポン酢を使用し、さっぱりと食べれるようにしました♪野菜のシャキシャキとした触感がやみつきのサラダです☆
作り方
- 1
水菜は３㎝幅に切り、水でよく洗い、水気を絞る。 人参は皮を剥き、細切りにする。
- 2
A ポン酢大さじ２、マヨネーズ・合わせ味噌・すりごま各大さじ１、砂糖大さじ1/2をよく混ぜ合わせる。
- 3
水菜と人参にドレッシングをよく和える。
- 4
【関連】 ごまドレ（通常ver)を使用したレシピ 『柔らか豚しゃぶとシャキシャキ水菜の特製ごまドレサラダ』 レシピID：386038 https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/386038
ポイント
ポン酢ごまドレはポン酢以外の調味料をよく混ぜ合わせ、味をみながらポン酢を加えお好みで味を微調整するのがおすすめです(^^)/
レシピID：386932
更新日：2020/02/29
投稿日：2020/02/29
作ってみた！
みなみ2024/10/24 20:30
ごまドレッシングが美味しい～✨ 体に良いお味噌も摂ることができ、嬉しい限りです。
柑太2024/05/29 23:26
ドレッシングが最高に美味しい😋💓 ごまドレ大好き民なので絶対豚しゃぶレシピも作りたいです🥹💓 手軽に作れてこんなに美味しいならもう市販のは買わなくてもいいですね！笑
かおちゃん2023/06/21 17:21
さっと簡単に出来、ポン酢の酸味、すりごまの香ばしさ、マヨネーズと味噌の濃厚な味が水菜や人参とよく合って美味しかったです💯
関連キーワード
おすすめ企画のご紹介♪
