さっぱり旨味☆『トマトときゅうりとツナの簡単サラダ』
投稿日2022/04/25
更新日2022/04/25
調理時間3分
切って和えるだけの簡単サラダです♡ ツナの旨味がたっぷりと詰まったオイルをそのまま使用し、酢を加えてボウルの中で一緒にドレッシング作り♪ さっぱりとしつつも旨味たっぷりのお手軽サラダになっています！
材料2人分
- トマト1/2個
- きゅうり1本
- ツナ1缶
- A酢小さじ2
- A醤油・砂糖各小さじ1/2
- A塩こしょう適量
作り方
ポイント
ツナのオイルを使用し、ボウルの中で、酢、醤油、砂糖と和えることで、ドレッシング作りとサラダ作りを同時にでき、時短になります♪
- 1
トマトは4等分に切り、更に横半分に切る。 きゅうりは小さめの乱切りにする。
- 2
ボウルに1とA 酢小さじ2、醤油・砂糖各小さじ1/2、塩こしょう適量とツナを油ごと加え、よく混ぜ合わせる。
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RINATY（りなてぃ）
料理家・料理インスタグラマー
- 栄養士
【自己紹介】 1995年生まれ/生まれも育ちも福岡 美味しいもの食べるのも見つけるのも好き! 2023年7月、Instagramのフォロワーさんが60万人を超えました! みなさん、いつもありがとうございます♪ 【著書】 『りなてぃの一週間3500円献立』(宝島社)★第8回料理レシピ本大賞・準大賞を受賞! 『りなてぃの一週間3500円献立2』(宝島社) 『りなてぃの30分で完成!簡単3品献立』(宝島社) 『2品だからうまくいく!#りなてぃ流2品献立』(宝島社) シリーズ累計発行部数は100万部を突破(2023年1月時点) 【レシピ発信の想い】 料理でたくさんの幸せをお届けしたいなと思っております。毎日忙しい中家族の為にお料理を作ってらっしゃる方や大切な人の為においしいお料理を作ってあげたい方。そんな方々に、身近にある食材・どのご家庭にもある調味料で簡単に作れるレシピをお届けします。私のレシピはお洒落な味付けというよりは家庭的で親しみのある味付けのものが多い、簡単・時短・節約レシピです。作る方も食べる方も料理を通してどこか心温まる小さな幸せを感じていただけたら嬉しいです。おいしくできた幸せ、おいしいと喜んでもらえる幸せ、笑顔あふれる食卓の幸せ、お子様と一緒に調理を楽しむ幸せ、そんな心温まる小さな幸せたちを。