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ホクホクそら豆アヒージョ

副菜

ホクホクそら豆アヒージョ
  • 投稿日2018/05/28

  • 調理時間15

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旬のそら豆を使った、ビールによく合うアヒージョ!

材料3人分

  • そら豆
    30個
  • ウインナー
    一本
  • みょうが
    少々
  • ベーコン
    一枚
  • ミニトマト
    2個
  • オリーブ油
    適量
  • 適量
  • にんにく
    ひとかけ
  • たかのつめ
    適量

作り方

ポイント

具材は、お好みの具材を、いろいろチャレンジしてみてくださいね!

  • 1

    そら豆は、鞘から出して皮をむく。 ウインナー、ベーコン、みょうがは 食べやすい大きさに切る。 ミニトマトは、半分に切る。

  • 2

    たこ焼き機に、具材を入れ、 オリーブ油、にんにく、塩をいれて 弱火でじっくりと煮る。 辛いのがお好きな方は、たかのつめも 入れる。

  • 3

    オイルは、バゲットをつけてたべるとおいしいてすよ、

レシピID

294257

「みょうが」の基礎

「にんにく」の基礎

「トマト」の基礎

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仲野 香織
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仲野 香織

栄養士•フードスペシャリスト•フードコーディネーター おいしいお料理食べながらのお喋りが大好きっ❤️ KitchenからSmileを! をモットーに和気あいあいと、 家庭での食事作りが楽しくなるような レッスンを心掛け自宅で料理教室(Smile Kitchen八千代中央)を開催しています。 お子さま向けのレッスンも開催しており、食育・味覚の発達・食経験の幅を広げ、 好き嫌いを少なくできるようなレッスンを心掛けています。 お子さんが料理できるとお母さんも大助かりですよ♪ 企業さんへのレシピ提供もしています。 レッスンに関するお問い合わせ・お申込みはこちらまで smilekitchen@olive.plala.or.jp 仲野 HP https://smilekitchen-yachiyo.com/ ブログはこちらから。 http://smilekitchen.seesaa.net/ インスタ https://www.instagram.com/smilekitchenyachiyo/ ツイッター https://twitter.com/smilekitchen3

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