父の日に！ボダムダブルウォールグラスでアヒージョ！
投稿日2019/06/02
更新日2019/06/02
調理時間45分
ボダムのダブルウォールグラスは、オーブンにも使用することができます。 １人１人にアヒージョを盛り付けることができ、おすすめです♪
材料4人分
- そら豆４本
- 砂肝８個
- エリンギ１本
- にんにく１かけ
- 塩・こしょう適量
- オリーブオイル適量
作り方
ポイント
そら豆以外にも、ジャガイモ・新玉ねぎ・枝豆などお好みのお野菜でお試しくださいね♪ 父の日に、ビールにもワインにも１品です。 ぜひお試しください。
- 1
そら豆は、さやから出し薄皮をむく。 砂肝は、青白い部分をそぎ切りし、薄皮をはがす。 エリンギは、食べやすい大きさに切る。 にんにくは薄切りにする。 オーブンは２００度に予熱する。
- 2
ダブルウォールグラスに具材を入れ、オリーブオイルをひたひたまで注ぎ、塩・こしょうをする。
- 3
オーブンに入れ、２００度で１０分加熱する。
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仲野 香織
栄養士•フードスペシャリスト•フードコーディネーター おいしいお料理食べながらのお喋りが大好きっ❤️ KitchenからSmileを！ をモットーに和気あいあいと、 家庭での食事作りが楽しくなるような レッスンを心掛け自宅で料理教室（Smile Kitchen八千代中央）を開催しています。 お子さま向けのレッスンも開催しており、食育・味覚の発達・食経験の幅を広げ、 好き嫌いを少なくできるようなレッスンを心掛けています。 お子さんが料理できるとお母さんも大助かりですよ♪ 企業さんへのレシピ提供もしています。 レッスンに関するお問い合わせ・お申込みはこちらまで smilekitchen@olive.plala.or.jp 仲野 HP https://smilekitchen-yachiyo.com/ ブログはこちらから。 http://smilekitchen.seesaa.net/ インスタ https://www.instagram.com/smilekitchenyachiyo/ ツイッター https://twitter.com/smilekitchen3
