副菜

みょうがをたっぷり使って♪みょうがときゅうりの甘酢漬け

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5
漬け込み時間を除く
  • エネルギー25kcal
  • 炭水化物5.8g
  • 脂質0.2g
  • たんぱく質0.8g
  • 糖質5.5g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

みょうがの香りが爽やかな、簡単箸休め!甘酢に浸かったみょうがときゅうりの相性抜群♪切って漬け込むだけなので、朝仕込めば、夜ご飯は出すだけ、楽チンです☺️

材料2人分

  • みょうが
    3本
  • きゅうり
    1本
  • A
    きび砂糖
    大さじ1
  • A
    大さじ1
  • A
    小さじ1/3

作り方

  • 1

    きゅうりは斜め7mm幅に切り、みょうがは千切りにする

  • 2

    ビニール袋にA きび砂糖大さじ1、酢大さじ1、塩小さじ1/3を入れて馴染ませ、1を加え、きゅうりを押しつぶすように1分間よく調味料と野菜をなじませる

  • 3

    空気を抜くように口を閉じ、冷蔵庫で15分〜できれば半日漬け込む

ポイント

・きゅうりの水分を利用して漬け込んでいるので、2で体重をかけるようにギュッと押し、よく調味料と野菜をからめます ・調味料の量は最低限にしているので、ビニール袋の空気はしっかり抜き、全体が浸かるようにしましょう ・食べた際に甘味が強く感じる場合には塩を少々入れると味がまとまります

作ってみた!

  • にゃんこさん🐱
    にゃんこさん🐱

    2024/06/23 12:44

    ぱぱっと作れて、作り置きおかずでたすかります!たっぷりみょうが美味しさ増しましです🎵
    にゃんこさん🐱の作ってみた!投稿(みょうがをたっぷり使って♪みょうがときゅうりの甘酢漬け)

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