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    副菜

    麻婆肉じゃが

    • 投稿日2019/10/12

    • 更新日2019/10/12

    • 調理時間10

    いつもと違う、中華風肉じゃがを作ってみました。

    材料4人分

    • ジャガイモ
      2個(正味250g)
    • 玉ネギ
      1/2個
    • 豚薄切り肉
      100g
    • ごま油
      大さじ1
    • A
      大さじ1
    • A
      しょうゆ
      小さじ1
    • A
      にんにくチューブ
      3cm
    • B
      甜麺醤
      小さじ1
    • B
      豆板醤
      小さじ1
    • B
      鶏ガラスープの素(顆粒)
      小さじ1
    • B
      100cc
    • B
      砂糖
      小さじ2
    • B
      しょうゆ
      小さじ1
    • B
      みりん
      大さじ1
    • 水溶き片栗粉
      下準備欄
    • 万能ねぎ(小口切り)、一味唐辛子
      少々

    作り方

    ポイント

    ジャガイモは、レンジにかける時、柔らかくかけすぎると煮絡める時に、形が崩れやすくなるので注意してください。

    • 水溶き片栗粉:水 大さじ1、片栗粉 小さじ1

    • 1

      ジャガイモは、皮をむき、ひと口大に切り、水にさらす。 耐熱皿に、並べ、ラップをして、レンジ(600w)で、3分かける。楊枝を刺して、通ればOK!

      工程写真
    • 2

      玉ネギは、くし形に6等分し、豚薄切り肉は、食べやすい長さに切り、A 酒大さじ1、しょうゆ小さじ1、にんにくチューブ3cmをもみこむ。 フライパンに、ごま油を敷き、玉ネギ、豚薄切り肉を炒める。

      工程写真
    • 3

      玉ネギが、半透明になったら、①、B 甜麺醤小さじ1、豆板醤小さじ1、鶏ガラスープの素(顆粒)小さじ1、湯100cc、砂糖小さじ2、しょうゆ小さじ1、みりん大さじ1を加え、3分程、中火で煮絡める。 水溶き片栗粉を加え、とろみがついたら、器に盛り付け、万能ねぎ(小口切り)、一味唐辛子をふる。

      工程写真
    レシピID

    381110

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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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