2018/01/22
3分
飲み物風邪のひきはじめにオススメのハーブブレンドですレモングラスはリラックスと食欲を促してくれますカモミールは体を温めリンデンは気持ちをリラックスさせてくれますお子様は砂糖や蜂蜜を入れると飲みやすくなります
2017/12/24
5分
調味料ビタミン豊富なパセリをバターと和えます。様々な料理に活用いただけます。臭みをとってくれる爽やかな風味のパセリは、魚介やお肉料理にもオススメです。御飯に混ぜるだけでガーリックライスの完成、パンにつければガーリックトーストの完成です。焦げた風味が好きな方は、ご飯と一緒にフライパンで炒めてください。
2017/09/11
20分
デザート魚焼きグリルで作るさつまいものデザートです。甘いさつまいもにハーブの燻製された香りが最高のアクセントになっています。紅茶やコーヒーは勿論、お酒のお供にもオススメの一品です。
2017/08/14
5分
主食このレシピは「ハーブオイル」(oceans-nadia.com/user/25110/recipe/183398)を使用したレシピですガーリックとハーブの香りが美味さを誘うトーストです。
2017/08/14
15分
主菜このレシピは「ハーブオイル」(https://oceans-nadia.com/user/25110/recipe/183398)を使用したレシピです。オイル自体にニンニクやハーブの香りがついているので工程が少なくお作りいただけます。
2017/08/14
5分
副菜このレシピは「ハーブオイル」(https://oceans-nadia.com/user/25110/recipe/183398)を使用したレシピです。ササッと作れる香り豊かな前菜です。
2017/08/03
10分
飲み物旬の桃とハイビスカスとローズヒップのフルーティーなハーブティーです。クエン酸やポリフェノールを含むハイビスカスは女性には勿論、男性にも体を整えてくれる強い味方です。ローズヒップもブレンドすることでビタミンも多くとれて紫外線を多くうけた肌も体の中から整えます。
2017/08/03
10分
飲み物お酒を使わないノンアルコールモヒートです。ミントを使うので疲労回復を促し、胃の働きも助けてくれます。グラスの縁に少しの塩をつけて味の変化を楽しみながらお召し上がりください。適度な塩で熱中症対策にも有効です。
ハーブ料理家 白山美奈子
プロフィール
メディカルハーブセラピスト ハーブコーディネーター 漢方コーディネ―ター 食品衛生責任者 *埼玉わっしょい大使2022 *ネクストフーディスト5期生 *ARAS杉皮シリーズアンバサダー...
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