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簡単つけおき!パプリカのさっぱりめんつゆマリネ

15

2020.06.11

分類副菜

調理時間: 15分

ID393360

kanna

お料理好きのダイエットごはん

材料2つでとっても簡単!
漬けるだけの作り置きレシピです♡

パプリカは生のままでも、
少し焼いてもおいしく作れます。

マリネ パプリカ 野菜のおかず 時短 赤パプリカ 低糖質 ビールに合うおつまみ おもてなし 低カロリー ビタミンC サラダ ダイエット 夏野菜 常備菜 マリネ 簡単 作り置き めんつゆ 美肌 ヘルシー ビタミン 麺つゆ

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材料2人分
パプリカ 大1個(正味80g)
めんつゆ 大さじ1〜1.5
豆苗 2本(あれば)
作り方
Point!
めんつゆの濃さによって量は調整してください。めんつゆの量が少ないので、浅く広い形の容器を使うとつけやすいです。
  1. パプリカを5mmの輪切りにして種をとる。
  2. 容器にパプリカ、めんつゆを入れて10分〜1晩漬け込む。
  3. ①を皿に盛り、2〜3cm幅に切った豆苗を飾る。
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