デザート

ふわもち、ほんのり、甘酒パンケーキ。お砂糖なしの自然な甘み

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  • エネルギー165kcal
  • 炭水化物32.5g
  • 脂質1.8g
  • たんぱく質4.5g
  • 糖質31.5g
  • 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

甘酒のやさしい甘みを活かした もちもちパンケーキです(o^^o) 小さいサイズで焼くのが可愛い♡ お砂糖は使っていないので、 はちみつやメープルシロップをかけて お好みの甘さで楽しんで下さいね♪

材料4人分(直径3cm 約20枚)

  • 薄力粉
    150g
  • ベーキングパウダー
    5g
  • 甘酒
    150ml
  • 1個
  • トッピング
    お好みで(ギリシャヨーグルト、フルーツ、はちみつ等)

作り方

  • 1

    ボウルに薄力粉、ベーキングパウダーを入れて泡立て器でよく混ぜ、空気を含ませる。

  • 2

    中央をくぼませて卵、甘酒を加え、ダマにならないように少しずつ混ぜる。 ※粉で崖をつくって、崖をくずしながら混ぜるイメージです!

  • 3

    フライパンを弱めの中火で熱し、スプーンで生地を3cm大に流し入れ、蓋をして1〜2分蒸し焼きにする。

  • 4

    表面がポコポコしたら裏返し、蓋はせずに1〜2分、焼き色がつくまで焼いて皿にもり、トッピングをのせる。

ポイント

一回で焼き切れない時は、フライパンを濡れ布巾に置いて冷ますと、2回目も綺麗に焼けます。

作ってみた!

質問

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