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    副菜

    塩レモン入り、えびとチリソースのサラダ

    • 投稿日2014/07/31

    • 更新日2014/07/31

    • 調理時間5

    塩レモンとチリソースでささっとできるエスニックサラダです

    材料4人分

    • レタス
      1/2個
    • きゅうり
      1本
    • パプリカ 黄色
      40g
    • セロリ
      1本(10㎝ほど)
    • えび
      10~12尾
    • 塩レモン
      小さじ1
    • スイートチリソース
      大さじ2

    作り方

    ポイント

    スイートチリソースが好きな方はもう大さじ1加えてもいいですね^^

    • レタスは食べやすい大きさにちぎり、きゅうりは輪切り、セロリとパプリカは薄切りにそれぞれ切る

      塩レモン入り、えびとチリソースのサラダの下準備
    • 1

      ボウルにレタス以外の野菜を入れて塩レモンで和えます

    • 2

      最後にレタスとスイートチリソースを加えて軽く和えてできあがり

    レシピID

    118135

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    にがはっぱ 平沢あや子
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    にがはっぱ 平沢あや子

    料理家

    体によい食材を取り入れ、美しくなるための知識を増やし、料理を通して美しく・健康なライフスタイルを提案しています。フードコーディーネーター・食育指導士・ベジフルビューティーセルフアドバイザー、米粉マイスターとして企業レシピ開発、レシピ提供、自宅にて料理教室『N style kitchen』を主宰しています。

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