主菜

コクうま塩肉じゃが【塩こうじでほっこり】

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30
  • 総費用400円
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
!
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あっさりと食べられる塩肉じゃがのレシピです。 日本酒やスパークリングワインによく合いますし、ご飯との相性も抜群です♪ 塩こうじの力でお肉もやわらかく、コクが出るので味もバッチリ決まります。 ぜひお気軽にお試しください。

材料2人分

  • 豚バラ薄切り肉
    150g
  • じゃがいも
    中2個(200g)
  • 玉ねぎ
    中1個(150g)
  • しらたき
    150g
  • にんにく
    1片
  • 茹で絹さや
    適量(好みで)
  • 液体塩こうじ
    大さじ1
  • ごま油
    小さじ1
  • A
    300ml
  • A
    液体塩こうじ
    大さじ2
  • A
    大さじ1
  • A
    みりん
    大さじ1

作り方

  • 1

    豚バラ薄切り肉はひと口大に切り、液体塩こうじと一緒にポリ袋に入れ、よく揉み込み5分ほど置く。じゃがいもは皮を剥きひと口大に切る。玉ねぎは皮を剥きくし切りにする。にんにくは輪切りにする。しらたきはさっと茹でてざるにあげ、食べやすい長さに切る。

    コクうま塩肉じゃが【塩こうじでほっこり】の工程1
  • 2

    ごま油を入れた鍋を弱めの中火で熱し、豚肉とにんにくを入れて炒める。

    コクうま塩肉じゃが【塩こうじでほっこり】の工程2
  • 3

    肉の色が変わったらじゃがいも、玉ねぎ、しらたきを加え、油が回るまで炒める。

    コクうま塩肉じゃが【塩こうじでほっこり】の工程3
  • 4

    A 水300ml、液体塩こうじ大さじ2、酒大さじ1、みりん大さじ1を加え、全体をさっと混ぜ、落とし蓋をして弱めの中火で10〜15分ほど煮る。 ※じゃがいもがやわらかくなればOK!

    コクうま塩肉じゃが【塩こうじでほっこり】の工程4
  • 5

    器に盛り、好みで茹で絹さやを飾る。

    コクうま塩肉じゃが【塩こうじでほっこり】の工程5

ポイント

*豚肉に液体塩こうじを揉み込んでから使うことで、やわらかくなり臭みも取れます。 *絹さやの代わりにグリーンピースや小ねぎを飾りに使ってもきれいです。 #ハナマルキタイアップ

作ってみた!

  • おかか昆布🍙
    おかか昆布🍙

    2026/01/01 10:47

    昨日作りました。じゃがいも→さつまいも🍠。塩麹の塩っぽさと合っていて、甘くなって、おいしかったです! 野菜も家にあるもので、ほうれん草を入れました。また作りたいと思います。 今年もより良い年になりますように!
    おかか昆布🍙の作ってみた!投稿(コクうま塩肉じゃが【塩こうじでほっこり】)
  • おかか昆布🍙
    おかか昆布🍙

    2025/10/09 21:51

    塩麹の肉じゃが🧡素朴な味で美味しかったです😊✨ お肉は豚小間切れで。塩麹効果で柔らかくなり旨み出ました😋 白滝は省いて、にんじん、しめじ、枝豆を足して、ゆで卵をのせました🥚 残り汁も旨みが出てて美味しかったです! また作りたいと思います!
    おかか昆布🍙の作ってみた!投稿(コクうま塩肉じゃが【塩こうじでほっこり】)
  • 𝔂𝓾𝓶𝓲🍓
    𝔂𝓾𝓶𝓲🍓

    2024/07/29 21:09

    お醤油が入っていない塩肉じゃが、初めて作ってみました♪ お肉は液体塩こうじで揉み込んでから炒めているので、とても柔らかくなりました。 味付けにも液体塩こうじを入れているので、あっさりとしているけどコクがあり、とても美味しかったです❤️✨ 暑い夏に、あっさりとした塩肉じゃがはいいですね☺️ また作ります♪
    𝔂𝓾𝓶𝓲🍓の作ってみた!投稿(コクうま塩肉じゃが【塩こうじでほっこり】)

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