味が決まりにくいトマトソース。味付けは「玉ねぎドレッシング」でバッチリ決まります。そのソースを使ってもう1品、横に添えるパスタまでできちゃいます。春巻きの皮利用で茹でずに時短。(どさんこワイドさんで紹介させていただきました)
②で鶏肉をしっかり焼き付けておくとソースもしっかり絡み美味しく仕上がります。 ⑤からパスタのレシピになります。 春巻きの皮を入れたら煮込まずチーズがとろけたら取り出してください。
春巻きの皮をはがして、太めの麺のように8等分に切っておきます。(⑥で使用します)
鶏もも肉は余分な脂分を取り、2枚とも2等分に切ります。塩・胡椒を振り、皮目に小麦粉を振ります。にんにくは半分にカットし、中心の芽を取っておきます。
フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて、もも肉を皮面から焼きます。
そこにトマトカット缶詰と玉ねぎドレッシングを入れて、フタをして5〜6分ほど中火で煮込み、煮込んだら取り出し器に盛っておきます。(4皿に盛り付けます。)
鶏肉の上にサラダ用蒸し豆を乗せて、煮込んだソースを1皿につき大さじ2杯程度かけます。
「チキンのトマト煮込み」の残ったソースに、生クリームを入れて混ぜ合わせます。
そこに春巻きの皮を入れ、ピザ用チーズを入れて混ぜ合わせます。
チキンと一緒にお皿に盛り付けて、出来上がり。
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すがたなみ(菅田奈海)
料理研究家
北海道から「てまぬきレシピ」を発信中!炊飯器・トースター調理・&オーブンを使わない簡単おやつ・低糖質レシピなど。第4代レシピの女王&調理師。 2021年8月新刊「すがたなみのてまぬきレシピ」発売しました。 手間を省いて「電子レンジ・炊飯器・トースター」で洗い物少なく楽に作れて楽しいレシピ。忙しい日の息抜きに♪