美味しいオイル(無香のココナッツオイル)で、素材を順番に煮ました。お好きなオイルを使ってお作りください。 あさりの「だし」をじゃがいもが吸ってくれて、塩や胡椒がなくてもそれだけで十分美味しいです。
下準備
じゃがいもは、皮をむいて2cm角ぐらいの小さめに切る。
ミニトマトは、ヘタをとる。
フライパンに、じゃがいもとオイルを入れて弱火にかける。 大さじ1の水も加えてふたをして約15分加熱する。 ときどきじゃがいもの上下を返して、少し煮崩れるくらいまで加熱する。
あさり(砂出ししたもの)を加えてふたをして、殻が開くまで5分ぐらい加熱する。
さらに、ミニトマトとだしパック(袋を破る)を入れて、ミニトマトの皮が破れるまで5分ぐらい加熱する。
あればバジル(イタリアンパセリ)も加えて中火で水気を飛ばすように炒める。
ずっと弱火です。合計30分ぐらいかかるのですが、弱火で熱を入れていくことで素材の味が引き出されると思います。
レシピID:417588
更新日:2021/07/20
投稿日:2021/07/20
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2022/08/28 19:26
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