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簡単!七草がゆ

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お正月のご馳走で疲れた胃をいたわる時にいただく「七草がゆ」です。市販の七草セットがあるので、お鍋で比較的簡単にできます。ぜひこの機会にお試しいただけたらと思います。

材料2人分

  • 1/2合
  • 小さじ1/4
  • 七草(市販のセット)
    1パック

作り方

  • 下準備
     春の七草を準備します。

    簡単!七草がゆの下準備
  • 1

    鍋に米、塩、水4カップを入れて中火にかける。

  • 2

    沸騰したら鍋底から混ぜ合わせ、弱火にして少しずらして蓋をし、40分程度火にかける。(※この間は混ぜないようにします。)

  • 3

    かぶ(すずな)と大根(すずしろ)は薄切りに、他の七草の葉は刻み、塩少々(分量外)で揉み、水気が出たら絞る。

    簡単!七草がゆの工程3
  • 4

    おかゆが炊けたら3を混ぜ込み、塩(分量外)で味をととのえる

ポイント

塩もみしても七草の青臭さが気になる場合は、別で塩茹でしてから刻んで加えるようにしましょう。