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    主食

    お魚厚揚げで簡単ガパオ風

    • 投稿日2018/07/12

    • 更新日2018/07/12

    • 調理時間15

    お魚厚揚げを使うことで手軽に作れ、バジルを加えることで本格的にな味わいに仕上がるガパオ風です。

    材料2人分

    • ごはん
      2膳分
    • お魚厚揚げ
      1パック
    • 2個
    • 玉ねぎ
      1/2個
    • にんにく
      1片
    • パプリカ
      1/2個
    • バジルの葉
      3枚
    • サラダ油
      小さじ2
    • ナンプラー
      小さじ2
    • オイスターソース
      小さじ2
    • 砂糖
      小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    きび砂糖があれば、砂糖をきび砂糖にするとよりコクがでます。

    • 1

      玉ねぎ、にんにくはみじん切りに、パプリカ、お魚厚揚げは2cm各程度の角切りにする。

    • 2

      フライパンにサラダ油を熱し、卵を割り入れて弱目の中火で目玉焼きをつくり、取り出しておく。

    • 3

      同じフライパンににんにくを入れ、弱火にかけて、香りがでたら玉ねぎを加え、中火にする。 ※油が足りなければサラダ油少々を加える。

    • 4

      玉ねぎがしんなりしたらお魚厚揚げ、パプリカ、ナンプラー、オイスターソース、砂糖を加え混ぜ、バジルの葉をちぎりながら入れる。

    • 5

      皿にごはんを盛り、4、目玉焼きをのせる。バジルの葉(分量外)を飾る。

    レシピID

    316429

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    榎本 美沙
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    榎本 美沙

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