主食

ほったらかしでいっきに4人分♪チキンのトマト煮込みペンネ*

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加圧時間5分+圧力表示ピンが下がるまでの時間約15分
  • エネルギー425kcal
  • 炭水化物49.3g
  • 脂質15.2g
  • たんぱく質24.5g
  • 糖質46.8g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ガッツリメインのチキンのトマト煮と 鶏のうま味が染み込んだ 味しみもっちりペンネが いっきに4人分できて超楽チン♪ 【BRUNOcrassy+】マルチ圧力クッカーに おまかせでほったらかし調理!

材料4人分

  • 鶏モモ肉
    2枚
  • 玉ねぎ
    1個
  • 人参
    1本
  • ペンネ
    100g
  • オリーブ油
    大さじ1
  • B
    トマト缶
    1缶
  • B
    顆粒コンソメ、カレー粉
    小さじ1
  • B
    白ワイン
    1/3カップ(または酒)
  • A
    塩、こしょう
    少々
  • A
    大さじ1

作り方

  • 下準備
    ・鶏モモ肉は半分に切って4つにし、A 塩、こしょう少々、酒大さじ1をふりかけて下味をつける。 ・玉ねぎはくし切り。 ・人参は小さな乱切り。 ・にんにくは潰す。

  • 1

    内鍋にペンネとオリーブ油を入れて混ぜ合わせ、玉ねぎ、人参、B トマト缶1缶、顆粒コンソメ、カレー粉小さじ1、白ワイン1/3カップを加える。

    ほったらかしでいっきに4人分♪チキンのトマト煮込みペンネ*の工程1
  • 2

    フライパンに鶏肉を皮目を下にして置き、火にかけて焼きつける。1度裏返して両面焼き付けたら①に加える。

    ほったらかしでいっきに4人分♪チキンのトマト煮込みペンネ*の工程2
  • 3

    本体にセットしてフタを閉じ《カレー》ボタンを押してスタートする。

    ほったらかしでいっきに4人分♪チキンのトマト煮込みペンネ*の工程3
  • 4

    終了ブザーがなって、圧力表示ピンが下がったらフタを取り、全体を混ぜ合わせてお皿に盛る。

    ほったらかしでいっきに4人分♪チキンのトマト煮込みペンネ*の工程4

ポイント

*ペンネにおこげが出来ることがありますが、気にならない程度です。

作ってみた!

  • 441100
    441100

    2021/05/11 16:45

    ペンネは茹でたものですか?

質問

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