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    副菜

    人参とえのきのレモンマヨ炒め*

    • 投稿日2021/03/16

    • 更新日2021/03/16

    • 調理時間10

    人参の甘みとえのきのうま味を レモンの酸味とマヨのコクがうまくまとめてくれます! レモンの皮も加えて 香りよく仕上がります! ビタミンカラーの副菜は あと1品やお弁当に重宝しますね☆

    材料2人分

    • 人参
      1/2本
    • えのき
      1/2パック
    • マヨネーズ
      大さじ2
    • レモン
      1/2個
    • 白だし
      小さじ1/2(または薄口しょうゆ)

    作り方

    ポイント

    *白だしの代わりに薄口しょうゆでもOK

    • ・人参はマッチ棒ぐらいの細さの千切りにする。 ・えのきは根元を切り落として半分長さに切る。 ・レモンは皮をよく洗ってから黄色の部分を2㎝四方の広さ分、薄く削ぎ、細く切る。

      人参とえのきのレモンマヨ炒め*の下準備
    • 1

      フライパンにマヨネーズを絞り、人参を中火で2~3分フタをしながら炒める。

      人参とえのきのレモンマヨ炒め*の工程1
    • 2

      人参がしんなりしたら、えのきを加えてさっと炒め、白だしを加え、レモンを絞って、レモンの皮も加えてお皿にとる。

      人参とえのきのレモンマヨ炒め*の工程2
    レシピID

    408824

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    「えのき」の基礎

    ふじたかな
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    ふじたかな

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    • 家庭料理技能検定準一級
    • コムラード・オブ・チーズ

    料理家/料理ブロガー/調理師 ・家庭料理技能検定準一級 ・コムラード オブ チーズ ・ナチュラルビューティースタイリスト 美味しい!にこだわった作りやすいレシピを発信中 旬の食材を使ってひとひねり、アイデアを利かせたアレンジレシピを提案させていただいてます。 自身のブログ“ふじたかな のいつも美味しい!もの探し” では食材の栄養についてのコラムなども解説しています。 https://www.fujikana.com/ 《料理の得意分野》 海外留学の経験を生かしたワールドワイドなアレンジと ファッションデザイン学から学んだスタイリングフォト、 小料理屋を営む母から培った基本の和食も得意。 【クックパッドでの活動】  クックパッド主催の新作レシピコンテスト 2016「手作りスイーツ」受賞 2017「グッドペアリング賞」受賞  クックパッドニュースにレシピ掲載  クックパッドマガジンにレシピ掲載  クックパッド作者懇親会に参加 【レシピブログ】 数々のモニターでレシピを考案させて頂いています。 (ハウス食品のスパイスモニター、サントリーモルツ、理研食品、デルソーレ、ブルドックソース、他)  くらしのアンテナ サイト でのレシピ掲載 【Snapdish】 数々のモニターでレシピを考案、スナップ投稿させて頂いています。 (キユーピー、ヤマサ、UCC、他)  「紅茶の時間フォトコンテスト」で「UCC上島珈琲賞」を受賞 【"今日もワイン部"】 キュレーターをさせて頂いています。

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