
大根でお豆腐とたっぷり野菜をはさみ焼きにした、ヘルシーな一品。 餃子の皮の代わりにしんなりさせた薄切り大根を、お肉の代わりにお豆腐を使った、さっぱり焼き。 香味野菜が効いているので、お豆腐とお野菜だけでもボリューミーです。 大量のもやしをたっぷり使い、野菜も無理なくたくさんいただけます。 美味しく食べながら、節約にも、ダイエットにも最適です。
・片栗粉が少ないと大根にくっつかないので、水分の多いお豆腐を使う場合は、もう少し多めに入れてください。 ・弱火と中火の間で焼くと、焦げ目がつきながら中までしっかりと焼けます。
レシピID:439391
更新日:2024/06/30
投稿日:2022/06/19
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