主菜

【驚くほどおいしい♪】照り焼き!じゃがマヨチキン♪

印刷する

埋め込む

15
  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物55.5g
  • 脂質18.5g
  • たんぱく質32.5g
  • 糖質52.0g
  • 食塩相当量3.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

子どもも大喜び〜!!我が家の人気おかず♪ 鶏むね肉もしっとりジューシ〜♡ 照り焼きのタレとマヨネーズが、 じゃがいもとお肉にすっっごくぴったりで、絶妙な味付けです〜! おつまみとしても◎


レシピ更新内容

2025/07/30

・時短で、最小限の調味料でも美味しく作れるように、見直しました。

材料2人分

  • 鶏むね肉
    300g
  • じゃがいも
    2個(200g)
  • A
    大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    塩、こしょう
    各少々
  • B
    しょうゆ
    大さじ2と1/2
  • B
    砂糖、みりん
    各大さじ2
  • B
    大さじ1
  • B
    顆粒鶏ガラスープの素
    小さじ1/4
  • 片栗粉
    大さじ3
  • サラダ油
    大さじ2〜3
  • マヨネーズ
    適量
  • 小ねぎ
    適宜

作り方

  • 1

    鶏むね肉はフォークで全体を数箇所刺し、1cm幅の削ぎ切りにしたらポリ袋にA 酒大さじ1、砂糖小さじ1、塩、こしょう各少々とともに入れて揉み、5分ほどおく。B しょうゆ大さじ2と1/2、砂糖、みりん各大さじ2、酒大さじ1、顆粒鶏ガラスープの素小さじ1/4は混ぜ合わせる。

    【驚くほどおいしい♪】照り焼き!じゃがマヨチキン♪の工程1
  • 2

    じゃがいもは皮をむき、ひと口大の乱切りにする。耐熱容器に入れてふんわりラップをしたら、電子レンジで(600W)、3分加熱する。

    【驚くほどおいしい♪】照り焼き!じゃがマヨチキン♪の工程2
  • 3

    ①に片栗粉を入れて全体にまぶす。

    【驚くほどおいしい♪】照り焼き!じゃがマヨチキン♪の工程3
  • 4

    フライパンを中火で熱しサラダ油をひき、③を入れて片面2分ずつ焼く。

    【驚くほどおいしい♪】照り焼き!じゃがマヨチキン♪の工程4
  • 5

    ②のじゃがいも、B しょうゆ大さじ2と1/2、砂糖、みりん各大さじ2、酒大さじ1、顆粒鶏ガラスープの素小さじ1/4を加えたら全体に煮絡める。(タレがほとんどなくなってくるまで)

    【驚くほどおいしい♪】照り焼き!じゃがマヨチキン♪の工程5
  • 6

    器に盛りつけたら、マヨネーズ、小ねぎをかける。

    【驚くほどおいしい♪】照り焼き!じゃがマヨチキン♪の工程6

ポイント

・新じゃがいもを使用する場合、皮付きのまま加熱します。 また、じゃがいもは竹串で中心を刺して完全に通れば大丈夫です。 加熱が足りない場合は、時間を10秒ずつ増やして調整してください。

作ってみた!

  • 花月雨音🪷
    花月雨音🪷

    2026/07/29 08:41

    まだまだリピートさせてもらってます🥰 相棒はマヨたっぷりめ🤭 小ネギとアートするのが楽しいです❣️ 刻み海苔をかけても美味しい✨ 料理酒でお肉ふっくら☺️ 我が家は鶏モモ肉で作ってますが片栗粉はあってもなくても最高です👍 これからもどんどんリピートしたいオススメレシピです🤗
    花月雨音🪷の作ってみた!投稿(【驚くほどおいしい♪】照り焼き!じゃがマヨチキン♪)
  • ゆい
    ゆい

    2026/07/25 21:35

    てりってりの見た目から既に美味しい💖 お肉はびっくりするくらいやわらか〜! じゃがいもはほっくほくで、ボリューム満点💯 マヨネーズとタレよく合います😋
    ゆいの作ってみた!投稿(【驚くほどおいしい♪】照り焼き!じゃがマヨチキン♪)
  • りんご
    りんご

    2026/06/29 21:33

    たくさんのユーザーさんが作られている照り焼きじゃがチキン。途中じゃがいもが少し崩れるハプニングがありましたがあっという間に完成🙆‍♀️照り焼きチキンにマヨネーズはとても合います!驚くほど美味しい照り焼きじゃがチキンでした❣️
    りんごの作ってみた!投稿(【驚くほどおいしい♪】照り焼き!じゃがマヨチキン♪)
  • はちわれ
    はちわれ

    2026/06/19 12:08

    子供がおかわりするほど美味しかったです☺
    はちわれの作ってみた!投稿(【驚くほどおいしい♪】照り焼き!じゃがマヨチキン♪)
  • 1449238
    1449238

    2025/12/02 06:28

    ササミでつくりました。子どもに大好評!何度もおかわりしてました。

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら