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    副菜

    トースターで簡単!!油揚げの野菜マヨピザ

    • 投稿日2016/10/14

    • 更新日2016/10/14

    • 調理時間10

    豆腐マイスターとして考案したレシピです。手軽に作れるおつまみ風ピザです。

    材料1人分

    • 油揚げ
      1枚
    • なす(輪切り)
      3枚
    • ズッキーニ(スライス)
      3枚
    • プチトマト
      1個
    • バジル-生
      1枚
    • ピザ用チーズ
      少々
    • マヨネーズ
      少々
    • 粉チーズ
      少々
    • 黒こしょう
      少々
    • オリーブ油
      少々

    作り方

    ポイント

    油揚げが開きにくい場合、油揚げの上を菜箸でコロコロ転がすと開き易くなります。

    • 1

      油揚げをタテに置き、上下を5mm程切り落とす。片側を包丁で開いて広げ、折り目でタテ半分に切る。 なすは2mmの輪切りにし、オリーブ油にさっとくぐらせる。ズッキーニは上下を切り落とし、皮むき器で薄く3枚スライスし、オリーブ油にさっとくぐらせる。プチトマトは3枚に輪切りする。

    • 2

      油揚げ2枚の表面にヨネーズを少量塗り、その上になす、プチトマトを彩りよく並べ、ピザ用チーズをかける。もう1つの油揚げにはズッキニーをタテに少し重なり合うように置き、粉チーズをかける。

    • 3

      トースターで5分焼き、チーズが溶け、油揚げに焦げ目がついたら取出し器に盛り、ズッキーニには黒こしょう、なすにはバジルをトッピングする。

    レシピID

    143669

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    関連キーワード

    「油揚げ」の基礎

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    Sakura
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    Sakura

    フードスタイリスト/フォトスタイリスト 埼玉出身 ”シンプルな素材でも魅せ方次第で特別感のあるおうちごはん”に変身させるちょっとしたコツをご紹介していきます。 食べ物にはパワーがあります。そのパワーをスタイリング、料理を通して皆さんに感じていただきたいです!食べ物から『元気』をもらいましょう!! 現在は企業用の広告、カタログ、WEBスタイリング、雑誌、レシピ制作、撮影などを担当。 【保有資格】 フードコーディネーター(祐成陽子クッキングアートセミナー卒業) フォトスタイリスト 豆腐マイスター 食品衛生責任者 インナービューティーダイエットアドバイザー

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